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陈海贤
心理作家
陈海贤,汉族,浙江大学应用心理学博士,心理咨询师、心理作家。代表作品《了不起的我》、《幸福课》、《爱需要学习》。
孩子需要的,不是严厉的批评,当然也不是放纵,而是那种带着爱的规范,慈爱而坚定。坚定是不忘目标和方向,慈爱是能够原谅和接纳,毕竟他只是个孩子。
陈海贤
假如这些问题的答案就是我们想要的,任务再艰难,我们也愿意去面对挑战,并从这一点的工作中找到成就感。
陈海贤
看见了,也许我们就多了一些理解,无论对自己还是对他人。不是吗?
陈海贤
有时候,太快想给出一个出路,是对人家问题的贬低。
陈海贤
所有的缺失,归根到底都是缺爱。
陈海贤
这都不是你的错。这只是一个让人无奈的事实。
陈海贤
你妈妈在期待一个“听话懂事”的女儿,你让她失望了,所以她对你有很多怨言。可是你又何尝不是在期待一个“通情达理”的妈妈呢?这样的期待,到底谁比谁更正义呢?
陈海贤
人是需要感情支持的。这是人活着的动力。
陈海贤
难的不是选择本身,而是选择之后的承受。
陈海贤
能想到的,就是这样了。
陈海贤
身处匮乏中会让我们觉得,自己所拥有的东西太少,所以犯不起错误,经不起浪费。
陈海贤
匮乏,大部分是从“不安”开始的。匮乏,并不只是一种客观存在,也是一种心理模式。
陈海贤
这些都不重要,只要你上路了,你总会到达自己想去的地方,找到你在这个世界上最合适的位置。
陈海贤
因为要度过枯燥的瓶颈期,光靠自律是很难的,还需要一种信任和托付的关系,需要一种气氛,也需要反馈和点拨。
陈海贤
不是“只要我努力投入,上天就会给我回报”,而是“即使上天不给我回报,我也会努力投入”,因为过程已经给了我们回报。
陈海贤
如果他念念不忘远大目标,未必能做到这么专注。人心里有了执念,就会担心。一担心,就很难做到专注了。
陈海贤
很多人总是容易把做“正事”的时间看作“我的时间”,而把做琐事的时间看作“占用了我的时间”,好像因为琐事,那一段时间不再属于我了。实际上,陪伴孩子的时间和修行的时间一样,都是“我的时间”,我们有责任以认真的态度度过它。
陈海贤
一件事是不是琐事,并不是由这件事的性质决定的,而是由你对待它的态度决定的。如果你不轻慢它,以庄重的态度对待它,那它就是重要的事。
陈海贤
没有问题的,只要这个家庭具备了修复冲突、解决问题的能力,那它就是一个足够好的家庭。
陈海贤
求安慰的话语,会更强调困难,而求改变的话语,会更强调出路;求安慰的话语,总是在陈述自己做不到的理由,好像是在说自己已经尽力了,而求改变的话语,会寻找更多的可能性。
陈海贤
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