关于陈海贤的名人名言哲理格言警句语录 - 每日文摘
陈海贤 心理作家

陈海贤，汉族，浙江大学应用心理学博士，心理咨询师、心理作家。代表作品《了不起的我》、《幸福课》、《爱需要学习》。

人总是生活在关系中。关系塑造着自我，影响着自我的所思、所想、所感、所行。
陈海贤
你要走多少路，才能成就你的了不起。
陈海贤
决定选择的力量不再来源于环境，而是来自她对自己未来的构想。不是环境让她做出选择，而是他想成为的自己让他做出选择。
陈海贤
决定我们行为的是我们所处的关系，不是我们的个性。
陈海贤
既然结果会烟消云散，那它的意义是什么呢？让过程发生，这就是结果的意义。我们会老去、死亡，作为结果，我们会消失不见，可发生的过程却不会消失。
陈海贤
孤独，也许正是人生的某种真相。在这个世界上，没有人能够完全理解另一个人，也没有人能完全为另一个人的生活负责。
陈海贤
烦恼的主要根源是：分不清什么是别人的事，什么是自己的事。
陈海贤
不要太执着于自我。你是一个什么样的人根本不重要，你怎么跟世界互动才重要。
陈海贤
越是自责，一个人越容易放纵自己。
陈海贤
改变的过程就是这样，我们心里有目的地，可是在行动上只能看清脚下。
陈海贤
努力控制你所能控制的事情，并接纳你不能控制的事情。
陈海贤
有时候你没法改变，不是因为你不知道方法，而是因为你不了解自己。
陈海贤
有时候人即使处于很痛苦很艰难的环境中，仍然不愿意改变。这也是一种心理舒适区，因为人们已经熟悉它。
陈海贤
心理学家乔纳森·海特说：人的情感就像一头大象，而理智就像一个骑象人。骑象人骑在大象背上，手里握着枪，好像在指挥大象，但事实上和大象相比，他的力量微不足道。一旦和大象发生冲突，骑象人想往左，而大想往右，那他通常是拗不过大象的。
陈海贤
关于改变，你其实一直都有选择。
陈海贤
也许在想象衰老时，我们只能想象到显而易见的失去，却很难想象获得，更想不到人生真正重要的东西，常常都是从失去中得到的。
陈海贤
转变的本质，不是外在的新旧更替，而是内在的自我重构。
陈海贤
有些人是天生的人生赢家，很容易就有了别人梦寐以求的一切，这不是了不起，这只是幸运罢了。还有一些人，他们需要不断的去面对和解决自我发展道路上的种种难题，努力让自己一天天变得更好，这是一种了不起。是我们每个人都可以拥有的了不起。
陈海贤
分清什么是别人的事儿，什么是自己的事儿。
陈海贤
我们拼了命，想把对方改造成自己想要的样子，并因为改造失败而责怪对方不配合我们。
陈海贤