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个性化学习计划(PLP)的特征包括以下5点:1) 学习节奏是可以调整的;2) 学习目标、方法、内容和工具都是为每个学生量身定制的;3) 学习是由学生的兴趣驱动的;学生可以选择学习的内容、方式、时间和地点;4) 学生能够得到技术支持。
方海光
个性化学习计划(Personalized Learning Program, PLP)的核心是根据学生特点,为其量身定制学生计划,以此来满足每个学生的个性化需求。个性化不是“做你自己的事”,它是基于学生兴趣和能力的学习选择,为学生提供与他们的能力和兴趣相适应的学习内容。
方海光
成熟的过程,就是不断怀疑一切,然后重构一切的过程。这也是不断建立自我的过程,不断去回答“我是谁”的过程。这就意味着,我们需要创造一个独一无二的自我,我的界限是什么,我的原则是什么,我的选择是什么,我改变的尺度是什么。
丛非从
自信,就是选择表达自己,并允许自己被否定,这不代表我不好。开朗,就是我主动发出邀请,并允许我被拒绝,这不代表我不好。
丛非从
对于教师来说,没有什么技能比自我约束更重要。在你的职业生涯中,一定有千百次的冲动想做以下全部的事情,至少是其中的一部分:朝学生大吼大叫、在课堂上骂人、瞪眼睛、侮辱调皮捣蛋的学生、甩脸色、泄露某人的秘密、扇某人一耳光、穿过整个教室向某个学生砸东西,或者在某个特定的瞬间说一些言不由衷伤人的话语,请记住,控制住自己,千万不要那样做。一有个值得信赖的朋友或者养一条忠实的狗,你可以和他分享一切内心的沮丧,如果选择这样的方式来发泄,你以后一定会感谢自己!
乔纳森·弗兰岑
在大多数行业中,能为外行提供价值的问题,就是看一个人如何在两难之间做选择。
罗振宇
教育就是以“文”“化”人。教育和文化具有天然的联系,是学校发展的必然选择。
汪昌兵
你没有办法辨别什么是机会,没有人能长一双慧眼,看到机会的来临。你只能做各种各样的准备,往往是准备之后你做了临时性的选择、不知深浅的决定,正是这些准备,让你的各种选择和决定改变了命运。等你若干年后回过头看,你才恍然大悟,原来那次抓住的就是机会。
张艺谋
一个人怎么能进入你的脑袋,强迫你产生任何情绪?那才是真的不可能!别人或许会影响或说服你,可最后是你自己在决定要选择什么样的感受。
罗伯特·戴博德
一旦我们在童年决定用哪种态度和观点,我们就会在随后的人生里始终坚持自己的选择。这些态度和观点,变成我们存在的底层架构。那以后我们便构建出一个世界,不断确认和支持这些信念和预期,我们把自己的人生变成了一个自证预言。
罗伯特·戴博德
我们会选择性的去看东西,并且以此来体验这个世界的人事物。至于如何选择,就是要受到个人从小被灌输的各种约定书成的观念、信念、标准、价值观等的影响,完全是因人而异的。
张德芬
不同的选择有不同的道路,最怕的是你从未出发。
林青贤
阳光照到你的眼睛,如果你感到刺眼,你可以选择闭上眼睛。不过当你闭上眼睛的那一刻,你的世界就变黑暗了。
林青贤
格局就是你眼里看到的世界。不同的有限,做出不同的选择,而不同的选择就有了不同的命运。
林青贤
小盆长小树,大盆长大树,更宽阔的土地,长更大的树。物种会根据它当下的有限资源,做出对自己最好的选择。
林青贤
了解对方的动机,了解对方行为背后的爱,了解对方是在有限的资源范畴内,为自己做了最好的选择。当我们愿意真正去了解真实的时候,也许我们就学会了接纳,这时,幸福也就不知不觉开始了。
林青贤
通过深入理解我们行为的动机,并用“选择做”来取代“不得不”,我们的生活将变得和谐并充满欢乐。
马歇尔·卢森堡
如果我们认为自己“应该”怎么样,在大多数的情况下,我们也就封闭了自我,因为“应该”意味着我们别无选择,这使我们感到无奈和沮丧,同时又心有不甘,不愿屈服。
马歇尔·卢森堡
尽管过去的选择并不理想,但它也是为了实现内心的渴望。
马歇尔·卢森堡
当你注意到自己如何自我对话时,你就会有更多的选择,并决定自己想用哪种方式来倾听那个声音。就像以下这样:1.首先,找出那个声音。2. 别理会那个声音,也不要和它争论,把它视为一个难相处的人就好。它讲什么,听听就算了,别放在心上。例如,你可以心想:“反正你有权发表意见。”3. 走出舒适区。去做内在批评者说你做不到的事情,你会因此找到更多的自信。当你开始怀疑自己时,就回想你做到的事情。4. 意识到你把自我批评传给孩子的危险。知道那个危险性,会让你更有动力去注意它。
菲利帕·佩里
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