一刹那的光辉，总比一辈子平庸好。
蔡澜
斩断不必要的情感，尽量做些自己想做的事。
蔡澜
我们一有机会，便尽量去笑吧。我们一遇到喜欢的人，便尽量和他们接近吧。避开负面的人，尊敬可怕的，而远之。走远几步路，去吃一间比较有水准的餐厅，别对不起自己。
蔡澜
还是快快乐乐，想做什么就做什么好。不必勉强自己，守着人生七字真言错不了，那就是：“抽烟、喝酒、不运动。”
蔡澜
存在即感受，我们的感受力先于理性而存在。
卢梭
独处时，我感到自己完整而自由，仿佛与万物合一。
卢梭
回归自然不是回到原始状态，而是恢复本真的生存方式。
卢梭
怜悯是自然赋予人类最原始的情感。
卢梭
良心是灵魂的声音，激情是肉体的声音。
卢梭
思考的状态是违反自然的状态。
卢梭
野蛮人过着他自己的生活，社会人只活在别人的意见中。
卢梭
真正的幸福在于减少欲望而非增加财富。
卢梭
植物通过栽培生长，人类通过教育成长。
卢梭
自爱始终是好的，因为它是自然赋予的。
卢梭
自然创造的一切都是好的，经过人的干预就变坏了。
卢梭
自然状态下的人只关注生存，文明人却追求虚无。
卢梭
自由不在于服从别人的意志，而在于服从自己制定的法则。
卢梭
最大的痛苦来自我们赋予事物的价值。
卢梭
人不可能被所有人喜欢。无论你是一个多么好的人，无论你多么用心地让别人喜欢你，都有可能因为偶尔触碰到对方的心灵伤疤，或者做了令对方讨厌的事，而让对别人对你敬而远之。
藤井英子
人会因为自己的思考方式而改变。我养成了一种习惯，那就是当我遇到不愉快或悲伤的事情时，告诉自己：“发生的事情已经发生，无法改变。 ”
藤井英子
与其和别人比较，或者一直抱着不切实际的憧憬，不如重新审视自己的生活，思考“怎样做自己才能心情愉悦、才能安心〞。我想，前方一定有你想要成为的那个自己。
藤井英子
不要逃避，而要直面自己。首先要珍惜自己，倾听自己的声音，关心和照顾自己。
藤井英子
听取他人的意见很重要，但更重要的是不要过分的在意他人的意。因为他人的意见，很多都是不负责任的，甚至连给出意见的人都会忘却。
藤井英子
脑科学的研究表明，人并不是因为充满干劲儿才开始做某件事，而是已经开始着手做事情，慢慢才会充满干劲儿。
藤井英子
我认为，对于亲近的人，我们要时常试着“恰当得体地相处”，要珍惜那饱含着真情的“谢谢”和“对不起”。
藤井英子
我所说的“心理距离”是指留出“不去考虑对方”的时间。为了避免被对方占据自己的时间，我们要在心里画出一条线，比如“不在工作单位时，就不去想跟工作有关的事”“要想起来的时候，就去做别的事情”，等等。
藤井英子
如果把注意力放在对方与自己不合的部分，或者讨厌的地方，那么我们往往会设法改变对方的这些部分，一旦你试图改变对方时，双方关系就会恶化。
藤井英子
人际关系是与自己以外的人的互相交往。做好事情不会按照自己的想法发展的思想准备，内心便会轻松一些。
藤井英子
在自己与他人之间划清界限，尊重对方的人生，这不论在哪段人际关系中都很重要。
藤井英子
不要对过去后悔，试着相信自己迄今为止的人生抉择都是最优选吧。重要的是，你在今天又要决定今后如何生活。
藤井英子