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自我
有些人是天生的人生赢家,很容易就有了别人梦寐以求的一切。这不是了不起,这只是幸运罢了。还有一些人,他们的每一点进步,都需要靠自己的努力奋斗得来。他们需要不断去面对和解决自我发展道路上的种种难题,努力让自己一天天变得更好。这是一种了不起,是我们每个人都可以拥有的了不起。
陈海贤
提升的秘诀就是永远不要低头——永远向上看。不管你的下方发生了什么,你的眼睛要向上看,心灵要放松。你不必为了应对黑暗而离开自我的座位。只要你允许,你的心灵会自我净化。卷入黑暗之中并不能驱散黑暗,只会滋养黑暗,所以千万别转向黑暗。
迈克尔·辛格
你必须对你自己忠实;正像有了白昼才有黑夜一样,对自己忠实,才不会对别人欺诈,要与他人保持诚实的关系,我们首先必须忠实于自我。
迈克尔·辛格
真正的自我实现需要摆脱社会文化的束缚,同时又不脱离社会现实。
卡伦·霍妮
神经症患者的“理想化自我”是对社会文化价值观的一种扭曲反应。
卡伦·霍妮
骄傲和自我憎恨密不可分;它们是同一过程的两种表现。
卡伦·霍妮
理性化可以定义为通过推理进行的自我欺骗。
卡伦·霍妮
精神分析不是唯一解决内心冲突的方法。生活本身仍然是一位非常有效的治疗师。各种经历都可能足以带来人格改变。它可能是一个真正伟大人物的鼓舞人心的榜样;它可能是一场共同的悲剧,通过让神经症患者与他人紧密接触,使他摆脱自我中心的孤立;它可能是与如此志同道合的人的交往,以至于操纵或回避他们似乎不那么必要。在其他情况下,神经症行为的后果可能如此严重或频繁发生,以至于它们给神经症患者留下深刻印象,使他不那么恐惧,不那么僵化。
卡伦·霍妮
精神分析的目标不仅是治疗神经症,更是帮助人们实现自我成长和自我实现。
卡伦·霍妮
人,就其本质而言,努力实现自我,他的价值观体系正是从这种努力中演变而来。显然,例如,除非他对自己诚实,否则他无法发展自己全部的人类潜能;除非他积极且富有成效;除非他以相互的精神与他人建立联系。显然,如果他沉迷于“自我的黑暗崇拜”,并一贯将自己所有的缺点归因于他人的不足,他就无法成长。他只有承担对自己的责任,才能真正成长。
卡伦·霍妮
女性对爱情的过度关注往往是她们在父权社会中缺乏其他自我实现途径的结果。
卡伦·霍妮
女性的自我实现不应局限于婚姻和母亲的角色,而应包括职业成就和个人成长。
卡伦·霍妮
神经症患者的目标是获得荣耀,因此他对学习、做事或逐步获得的过程不感兴趣——事实上,他倾向于鄙视它。他不想爬山;他想站在山顶。因此,他失去了进化或成长意味着什么的感觉,即使他可能会谈论它。因为,最终,理想化自我的创造只有以对自己的真实为代价才有可能,它的实现需要进一步扭曲真相,想象力心甘情愿地为此服务。因此,在这个过程中,他或多或少地失去了对真相的兴趣,以及对什么是真实或不真实的感觉——这种损失,除其他外,解释了他难以区分自己和他人身上的真实感受、信念、努力及其人为等价物(无意识伪装)。重点从“存在”转向“表象”。
卡伦·霍妮
神经症患者的一个特点是,他们倾向于将自己的缺点归因于他人的不足,沉迷于“自我的黑暗崇拜”。
卡伦·霍妮
活在“应该自我”中的人既是折磨者,又是被折磨者。
卡伦·霍妮
寻找自我的过程是最痛苦的,但也是最有启发性的,我们不应该逃避它。
卡伦·霍妮
人不能,事实上也不应该,教橡子长成橡树,但只要有机会,它内在的潜力就会发展。同样,人类个体只要有机会,就会倾向于发展……其真实自我的独特生命力;他自己的情感、思想、愿望、兴趣的清晰度和深度;挖掘自身资源的能力,意志力的力量……所有这些最终将使他找到自己的一套价值观和人生目标。简言之,他将基本不受干扰地成长,走向自我实现。
卡伦·霍妮
人,就其本质和自身意愿而言,会努力实现自我,他的一套价值观也由此类努力演变而来。
卡伦·霍妮
自我分析的主要价值在于帮助我们发现自己的真实感受。
卡伦·霍妮
寻找自我是最痛苦的过程,却也是最有激励性的,我们不应逃避它。
卡伦·霍妮
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