关于自我的名人名言哲理格言警句语录 - 每日文摘
自我
停止自我苛责，你才能开始爱自己。
加藤谛三
越是以自我为中心的人，就越是容易误解别人。
加藤谛三
珍惜你的每一点能量，不要轻易让自己陷入挫败中，也不要放任自己陷入自我否定的内耗中。电脑需要及时清理和升级，运行速度才更快，何况人呢？
加藤谛三
而今天的你，正在让自己的内心变得越来越豁达的路上。人贵在愿意自我救赎，从现在开始改变，一切都不晚。你的内心是充满全然的接纳和爱，还是充满恐慌和焦虑，由你来做主。
加藤谛三
精神熵的反面就是最优体验。当发觉收到的资讯与目标亲和，精神能量就会源源不断，没有担心的必要，也无须猜疑自己的能力。我们不再怀疑自己，只因为我们得到了明确的鼓励：“你做得很好！”积极的反馈强化了自我，使我们能投入更多的注意力，照顾内心与外在环境的平衡。
米哈里·契克森米哈赖
每当资讯对意识的目标构成威胁，就会发生内在失序的现象，也可称之为“精神熵”（psychicentropy），它会导致自我解体，使效率大打折扣。这种状况若持续过久，对自我将造成严重的损害，使自我再也不能集中注意力实现任何目标。
米哈里·契克森米哈赖
当一个人沉溺于某种有乐趣的活动，不能再顾及其他事时，他就丧失了最终的控制权，亦即决定意识内涵的自由。这么一来，产生心流的活动就有可能导致负面的效果：虽然它还能创造心灵的秩序，提升生活的品质，但由于上瘾，自我便沦为某种特定秩序的俘虏，不愿再去适应生活中的暧昧和模糊……
米哈里·契克森米哈赖
所有心流活动，不论涉及竞争、投机还是其他形式的体验，都有一个共同点：它带来一种新发现、一种创造感，把当事人带入新的现实。它促使一个人有更好的表现，使意识到达过去连做梦也想不到的境界。简单地说，它把自我变得更复杂，自我因而成长，这就是心流活动的关键。
米哈里·契克森米哈赖
自我的完整取决于把中立或破坏性事件，转变为对自己有利状态的能力。”
米哈里·契克森米哈赖
生命的意义感来自持续参与创造性的自我更新过程。
米哈里·契克森米哈赖
最愉悦的时刻通常出现在突破自我极限的过程中。
米哈里·契克森米哈赖
最优体验出现时，一个人可以投入全部的注意力，以求实现目标；没有失序现象需要整顿，自我也没有受到任何威胁，因此不需要分心防卫。
米哈里·契克森米哈赖
注意力塑造自我，也被自我塑造。
米哈里·契克森米哈赖
艺术创作需要的是清醒的心灵。药物作用下完成的作品，经常缺少杰作应有的复杂性——它往往显得肤浅而自我陶醉。
米哈里·契克森米哈赖
心流体验跟世间所有的事一样，不可能绝对的好。它的好在于它具有使人生更丰富、更紧凑、更有意义的潜力，在于它能加强自我的力量与复杂性。
米哈里·契克森米哈赖
写作提供给心灵一种表达途径，让一个人用方便记忆的方式，记录时间与感受，以便在日后重温。它也是一种分析与了解体验的方法，一种建立体验秩序的自我沟通。
米哈里·契克森米哈赖
他们从工作中发现被别人忽略的契机，全神贯注于手边的活动，磨砺自己的技巧，让自己深深沉浸于互动之中，使自我变得更强大。
米哈里·契克森米哈赖
培养自得其乐的性格：确立目标；全神贯注；避免过于自我；从当前体验中寻找乐趣。
米哈里·契克森米哈赖
每当资讯对意识的目标构成威胁，就会发生内在失序的现象，也可称之为“精神熵”，它会导致自我解体，使效率大打折扣。
米哈里·契克森米哈赖
当年轻人在自行拣选的目标上建立了坚强的自我，任何外来的失望都不能撼动时，适应性技巧的发展就已臻至巅峰。
米哈里·契克森米哈赖