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其实
“施”与“受”其实是一体,因为每个人都有可能在某一个时刻成为“弱势群体”的一员或者“边缘人”。因此,倡导更具系统性地解决社会公平的问题,推动真正的社会进步,将惠及所有人。
李一诺
面对这些人说“请选择相信”,其实没有用。我们需要对重病病人的救助体系、对病人家属的心理支持体系和完善的医疗体系。有很多人在做这些方面的工作,但我们还有很远的路要走。
李一诺
其实没有所谓的芬兰教育,我们和一土学校所做的都是回归常识的教育。当然,回归常识,往往并不容易。
李一诺
一切能真正激励人的事物的起点,其实都是内心某种真实渴望的表达。
李一诺
接纳、转念、相信。接纳:做妈妈是天下最难的工作;转念:养育最大的困难,在父母的内心;相信:其实所有的答案,都在眼前。
李一诺
我们知道觉悟,要进入当下。而孩子时时刻刻都在当下。我们和孩子的核心矛盾其实是时间的矛盾。成年人往往生活在过去或者未来,反思以前发生了什么,计划下一步要做什么,为过去懊悔,为未来焦虑。而孩子是活在当下的,他们眼里只有眼前的事。
李一诺
其实孩子的要求在他的世界里永远是“合理”的,他不知道我们成人世界里的规则,也意识不到这是不合理的。
李一诺
其实做好父母,不需要成为超人,因为最重要的其实只有一件事,就是和孩子保持心灵的联结。
李一诺
如何能让孩子成为这样的人呢?其实只有一条路,就是父母自己在这样生活。
李一诺
能做到听的前提,是“敞开”的状态。我们总在不停地输出观点,其实内心底层的状态常常不是防御就是攻击,是证明“我懂、我对”的状态。
李一诺
我们说社会限制女性职业发展,其实我们自己内心对女性的限制往往更加苛刻。
李一诺
我们为什么这么在意外界的评判?其实讲到底是对自己不接纳。
李一诺
其实没有什么是天经地义的,很多“天经地义”的限制都来自我们的内心而已。
李一诺
一个看似残酷的真相是,人生所有的难题最终都要自己去面对和处理。说看似残酷,是因为一旦你开始面对,就会发现以前不曾了解的新大陆。如何面对这些难题其实是有方法的。比如,你可以问自己几个问题:面对这个选择,我到底在害怕什么?我害怕的这件事,为什么对我重要?真的有这么重要吗?如果没那么重要,那真正重要的是什么?我更深层的恐惧是什么?这件让我恐惧的事,是真实存在的吗?
李一诺
我们每个人面对的各种人生难题看似不同,但背后其实有共性。如果刨根问底,就会发现问题的底层总是我们无法面对的某种恐惧。
李一诺
每个孩子其实都有两种最基本的需求:重要感和归属感。他们需要感受到自己的重要性,并且归属于家庭之中。如果这两个基本需求没有被满足,孩子会对周围的人、事、物,尤其是对自己,表产生一些扭曲的价值判断,并建立一些决定性的信念。而这些价值判断和信念,会影响他们的一生。
张德芬
我建议夫妻双方在吵架时,要把对方当成小孩看待。无论是哪一方,能够有那么一刹那抽离吵架的过程,站出来看看,其实对方的吵闹、责问、质疑就像小孩子在无理取闹一样。这时,你就不会再纠缠于其中了。
张德芬
记住,管好自己的事最重要。为我们的亲人担心,其实是一种不负责任的加害行为!能量世界是有其定律的,你之所以会唠叨、担心,是由于你无法承担一丝丝可能会失去亲人的危险,于是把压力投射到了他们身上。
张德芬
愈是因为情投意合而结婚的人,离婚率愈高,盲婚的成功率反而是最高的。这和灵性研究出来的结果其实很一致,吸引你的对象,在他身上通常都隐藏了你和父母未完成的课题,等待你去做。所以愈是致命的吸引力,功课愈多愈难,听了就令人害怕吧!
张德芬
我发现,我们对伴侣的那份渴望和需求其实来自于内心深处的一种空洞感,是我们的本质,并没有什么好恐惧或排斥的,但是由于我们习惯拿东西来填补,因此,伴侣的存在和他的爱是最有效的填补“工具”。
张德芬
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