关于其实的名人名言哲理格言警句语录 - 每日文摘
其实
“投射”指的是，我身上，内在有的一些特质（小气，嫉妒，懒惰，不守信等等），我不承认，或是被我压抑了，也有可能是我其实很排斥这种特质，于是我“故意”看不见它们。但是，我可以轻易地在别人身上看到。然后，我会反应，并且予以谴责。
张德芬
我们对爱的那份渴望其实是对真正的自己的渴望。我要找到自己内心的力量，安定在此刻，此地！让痛苦带我回家。
张德芬
我也发现，很多男女之间的痴缠爱恋，好像上瘾症一般的迷恋，其实并不是真正的爱。这种痴迷的爱情，其实隐含了人生的功课要你去面对。除非你在这个人身上学会了你该学的功课，然后你还是决定继续爱着他，那就表示这是真爱。如果只是无法克制的情欲，那只是你要学习的功课，愈是致命的吸引力，愈是有重大的课题隐藏其中。
张德芬
当你说你爱一个人的时候，其实是对他最大的侮辱。你根本不了解真正的他，你爱的只是自己的投射——你心中的他。要不然，下一刻，当他不按照你的心意做事，说话的时候，你们怎么可能一转眼就成了仇人？
张德芬
其实，你内在的空虚是需要你去关注的，外在的人，事，物都不起作用（有作用也是暂时的）。它需要你带着理解和爱去承认它，观察它，安慰它，保证你会永远陪伴它。这个“它”，就是我们内在那个从小到大没有得到关注和爱的内在小孩。这是心理学的层面。
张德芬
为什么我们的脑筋总是走一条相同的路线？即使这条路让我们痛苦，我们也要坚持走这条路是对的，从来没有考虑过从另外一个角度走的可能性。这真是非常不理性啊！其实，人类不是理性的动物，而是受惯性和感觉导向的，尤其是在没有被唤醒以前。
张德芬
当我不那么用力地去做好人，并且试着不去争取什么事都要做到最好的时候，我会放松很多。我也试着用拜伦凯蒂老师说的——“不去寻求他人的爱，赞赏和认同”。随时提醒自己，观照自己。然后我发现，我这样比较对得起自己，不让自己再委曲求全了，而当我这么做的时候，其实我的心态更好，脾气更好，对待周围的人也更好。这是一个良性循环的过程，希望更多的人能走上这条道路。
张德芬
所谓的命运其实就是一个个选择构成的。我是相信所谓的命运的，我们从小，甚至是在娘胎里刚成形的时候，就被各种各样的信息影响着，来自母亲的，家庭的，社会的等等。然后就形成了一系列固有的行为模式和思维模式，我们就是被这些模式操控着，一生当中，不断地作出一个个无意识的选择。
张德芬
你只能以自己值得的方式被对待，那你值得别人如何去对待呢？我们每个人都是平等的，没有谁比谁优越，我们的价值其实取决于我们怎样对待和看待自己，这是决定我们如何被人对待的一个重要因素。
张德芬
教育经费的大量投入并不会使孩子变得更聪明。其实，这一切都取决于老师、家长和学生如何利用这些经费。
阿曼达·里普利
抛开物质不谈，在快乐原则与真实原则的长期缠斗中，我也学会了一点儿精神上的东西。第一，我学会了等待。卡夫卡说：“努力想要得到什么东西，其实只要沉着镇静、实事求是，就可以轻易地达到目的。而如果过于使劲，闹得太凶，太幼稚，太没有经验，就哭啊，抓啊，拉啊，像一个小孩扯桌布，结果却是一无所获，只不过把桌子上的好东西都扯在地上，永远也得不到了。”世上诸多事，都有一条捷径叫水到渠成，急不得恼不得。第二，我学会了接受挫折。第三，我学会了不迁怒他人，也不求他人理解。
苗炜
小孩子总要长大成人，上大学，然后有个工作，有一份稳定收入。可是呢，工作以后，有更大的麻烦。能让你投入热情、换来尊严的工作其实并不多，工作中的人时而自信满满、谎话连篇，时而阿谀奉承、傲慢无礼。从工作中找不到意义，就只能在“玩儿国”中麻痹自己。
苗炜
那就是爱的威力。其实是最平常不过的一句话，一定是我们太快乐了，所以才觉得那么好笑。
蕾秋·乔伊斯
他发现正是这些普通人的渺小与孤独使他讶异，牵动他内心的温柔。这世上有许多人每天做的事就是不断将一只脚放到另一只脚前面，日子久了，生活便显得平淡无奇。哈罗德无法再否认其实一路上见过的每个陌生人虽然是独特的，却又是一样的，这就是人生的两难。他这样坚定地走这，好像等了一辈子就是为了离开椅子，像现在一样，走在路上。
蕾秋·乔伊斯
童年时代的结束让他如释重负。虽然他做了所有父亲没有完成的事——找到工作、娶妻生子、赡养家庭、深爱他们，即使只是刚刚做到--但有时他发现早年的沉默其实一路跟着他，进了他们的房子，藏身在地毯下、窗帘后、墙纸内。历史就是历史，你无法逃离你的出身。就算你戴上领带也不会改变。
蕾秋·乔伊斯
这世上有许多人每天做的事就是不断将一只脚放到另一只脚前面。日子久了，生活便显得平淡无奇。哈罗德无法再否认其实一路上见过的每个陌生人虽然是独特的。却又是一样的，这就是人生的两难。
蕾秋·乔伊斯
哈罗德无法再否认其实一路上见到的每一个陌生人虽然是独特的，却又是一样的，这就是人生的两难。
蕾秋·乔伊斯
忌妒其实是深层自卑，一个心怀忌妒的人，永远不会成为有用的人。
阿德勒
所有烦恼，都是人际关系的烦恼。其实就连隐士，也很在意他人的眼光。
阿德勒
“喜欢做事”，其实是通过一件事来喜欢自己。
尼采