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生活就像海洋,只有意志坚强的人,才能到达彼岸。
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需要
大多数普通人从未接受过系统的精力训练,每天却需要做到8-12小时的最佳表现。
吉姆·洛尔
全情投入需要身体活跃、情感联动、思维集中,并且达到超出个人短期利益的意志高度。
吉姆·洛尔
人体每晚需要7-8小时的睡眠才可以运转良好。
吉姆·洛尔
拓展能力需要为了长期回报接受短期不适。
吉姆·洛尔
全情投入需要调动四种独立且相关联的精力源,即体能、情感、思维和意志。
吉姆·洛尔
为了改善你生活和工作的质量,你只需要做好下面这四件事情:多做某些事情;少做某些事情;开始做一些你还没有做过的事情;彻底放弃做某些事情。
博恩·崔西
你需要用自己一生的时间才能成为自己想要成为的那个人。
博恩·崔西
重要的不是有多少人关注你,而是有多少人了解你、信任你、需要你。
剽悍一只猫
被重视、被鼓励、被夸奖、被理解、被支持、被需要,是你的刚需,也是别人的刚需。
剽悍一只猫
大家都在迷途中,人人需要指南针。
林桂枝
获得成功只需要你去做对的事,而不是做对每件事。
加里·凯勒
如果每个人都有强有力的外来动机去学习,学校的日子会好过很多。在这种环境下,学校不是非得把教材教得生动有趣才能激发内生动机,只要提供必要教材,大家就已经感激不尽。学生有着强大的外部压力来主动努力学习。相反,如果没有强大的外来动机,问题就没那么简单了——学校需要自己想办法来激发、诱导学生的学习兴趣,因为这时候,能让学生付出努力去学习的,只有内生动机。
克莱顿·克里斯坦森
如果将来我们要做到系统地整合在线教学内容,并以最适合学生的方式有针对性地推送教育内容,那很可能我们需要学术体系结构的变革,而这类重大创新通常只能通过重量级团队才能有效完成。
克莱顿·克里斯坦森
如果那些作为教育界组织结构创新的先行者的政策制定者和学校管理者,对教育能有行之有效的因果关系的理解,那么他们实现目标的机会将大大增加。如果研究人员能够提供有效的科研结论,帮助一线的教育从业者理解在每种不同的情况下需要采取什么不同行为来得到他们需要的结果,那么他们改进的努力将变得更加可预测。
克莱顿·克里斯坦森
要解决这个难题,我们首先要能够规模化两个要素:第一,教学评估的原则必须是可规模化的。第二,学校需要遵循正确的业务整合原则,让学习的内容可以更好地与用户体验结合,使学生每天都能品尝成功的喜悦,受到鼓舞,才有内生动机主动学习下去。
克莱顿·克里斯坦森
一项任务的体系结构可以拆分为三个级别:最高层次是任务本身——客户需要实现的本质结果。每一项任务都包括三个维度:功能性、社会性和情感性,这些要素的重要性因任务而异。
克莱顿·克里斯坦森
勇于在这样的复杂系统中尝试给每个学生提供个性化教育的老师和校长,需要偏执狂一样的勇气。因此,我们的学校需要一个新的系统。
克莱顿·克里斯坦森
在任何一个人生阶段,我们都需要通过读书来精进自己。
李柘远
若想写好文章,只关注语法正确和措辞通顺并不够,还需要更进一步地在合适的地方融入ethos,pathos和logos这三个“写作精进”要素。可信(ethos):通过引用确凿的数据、权威之言等方式,提高作者本身、观点和文字的可信度。情感(pathos):“Show,don’t just tell.”,用调动读者情绪、情感的表述替换平铺直叙,以提高文章的共鸣力、共情力。逻辑(logos):从论据到结论之间不可轻易地跳步,更要提防论据与论点的自相矛盾。只有逻辑清晰、论证严谨的文字,才可能具备较高的可信度。
李柘远
传统知识分子的目的不是反思,而是诠释,给出一个秩序,给大家一个世界观。反思是法兰克福学派普及起来的,它本身是很现代的,就是说大家不需要知识分子阐释世界的基本秩序,而是需要对世界秩序做批判性的分析。这确实是因为在目前的经济和社会实践当中,每个人反思的动机、能力和工具都比较有限,每天的主要任务是把这一天过完,把任务完成,因为有分工,大家都要线性地往前进。反思的意思是,你要阻止自己,要把自己停住,不要线性地往前冲,想一想为什么今天要这么做,不能用别的方式。这个精神可能是有意思的一点。
项飙
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