有趣 / 有料 / 涨知识 - 每日文摘
爱笑话
爱发现
几句话
每日文摘
有趣 / 有料 / 涨知识 - 每日文摘
首页
名言
文案
人物
标签
著作
推荐
搜索
我们
我们每个人都在挑剔很多东西,吃的、穿的、用的、还有自己的亲人、朋友......可是我们却从来不挑剔自己脑袋里面的思想,他说什么我们就相信什么。
张德芬
在现实的冲击下,我们产生了幻觉,误以为我和我的身体与这个时间是分离的。为了寻找自我感,我们就发展出了小我,在这个世界撒花姑娘抓取到的东西,好证明自己的存在。
张德芬
你想想,一天当中,你有多少时间会花在意点点注意力在你身体的感觉上呢?比方说,在跟别人交谈的时候,你有没有注意到你的身体语言是什么?你的眉头有没有紧皱?你的肩膀是不是因为紧张而高耸?你的胃是否因为焦虑而打结?如果我们习惯于注意自己身体的感觉,时时安抚照顾它的话,很多疾病就不会因为日积月累而产生。
张德芬
我们的思想总是在过去和未来,但我们的身体和呼吸却永远是当下的。
张德芬
所有发生在我们身上的事件都是一个个经过仔细包装的礼物。
张德芬
我们为自己的意识,带入了更多的觉知。就像我们的眼睛,虽然可以语音很广的视野,但我们的注意力其实只是聚焦在前方很狭窄的范围。
张德芬
我们在意的事情太多,加晋在身的职位,我们太在意谁高谁的低。摊在面前的事,我们太在意谁看的重,谁看的轻,分到手的东西,我们太在意谁得到的多谁得到的少。弊病太大,矛盾太多,头绪太杂,人心太乱,总之,一句话,私欲太强。心底里的恐慌无法消解的时候,自私就会甚嚣尘上,占据我们的心灵。
张德芬
我们每个人不都是天天在演戏?扮演好员工、好朋友、好子女、好媳妇、好女婿、好父母,甚至好人!然而在戏份中,有多少是我们心甘情愿演出的?为了演好这些人生大戏的不同角色,我们每个人都要因地因时地戴上一些面具,难道这就是我们看不见真我的原因之一?
张德芬
为我们的亲人担心,其实是一种不负责任的加害行为。
张德芬
我们人会受苦的最大原因就是抗拒事实。
张德芬
让我们心理上受苦的,不是事情本身,而是我们对事情的想法和围绕这个事情所编造的故事。
张德芬
记得,每个发生在你身上的事件都是一个礼物,只要有的礼物包装得很难看,让我们心怀怨愤或是心存恐惧。所以,它可以使一个灾难,也可以是一个礼物。㘝你能带着信心,给它一点时间,耐心,细心地拆开这个惨不忍睹的外壳包装,你会享受他内在蕴含着丰盛美好,而且是精心为你量身打造的礼物。
张德芬
我们感觉很好的时候,会一直想要从这个泥沼中挣扎地逃出来。我们藉由很多逃避策略不去面对它,压抑它,否定它,排斥它。你记住:“凡是你抗拒的,都不会持续。”因为当你抗拒某件事情或是某种情绪的时候,你会聚焦那种事情或事件上,这样就赋予它更多的能量,它就更强大了。
张德芬
悲剧只是一种尚未开花结果的喜剧,总有一天我们会对着悲剧大笑。我们会笑对一切。
马特·海格
儒勒·凡尔纳写过“无限的生命”。它是像海一样浩瀚的爱与情感世界。如果我们沉浸其中,将找到无限,找到活下来所需的空间。
马特·海格
我们是要安于这个世界的现状,还是努力让世界变成它本应该有的模样?
米歇尔·奥巴马
我们要在自己的过去和未来中不断加深对自我的认识。我也意识到,我还要走很长一段路,才能找到自己的声音。
米歇尔·奥巴马
上一次我去肯尼亚旅游的时候还是在1991年,当时我和贝拉克乘坐着小型巴士游玩,欧玛的大众汽车坏在了半路上,我们帮忙推着汽车在满是灰尘的道路边上行走。我当时可能一方面是因为时差反应,但最主要的还是因为一些更深层次的东西及一种兴奋感,我似乎觉得我我们步入了一股历史和文化的洪流之中,突然间意识到在历史的长河里,我们是多么的渺小。
米歇尔·奥巴马
父母告诉我们,地球上的每个人都背负着一段看不见的历史,单凭这一点,宽容就是必要的。
米歇尔·奥巴马
当那些有趣的东西成为习惯的时候,问题就来了。我认为这就是我们文化中发生的事情。快餐已成为日常用餐。
The problem is when that fun stuff becomes the habit. And I think that's what's happened in our culture. Fast food has become the everyday meal.
米歇尔·奥巴马
«
1
2
...
1265
1266
1267
1268
1269
1270
1271
...
1751
1752
»