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峰终定律:我们对一段体验的记忆,由峰值和终值两个时刻决定。
丹尼尔·卡尼曼
规划谬误:我们总是低估完成任务所需的时间、成本与风险。
丹尼尔·卡尼曼
当我们处于舒适、放松的状态时,系统 1 会主导我们的绝大多数行为。
丹尼尔·卡尼曼
系统 1 很聪明,系统 2 很懒惰,我们大多时候都在依赖系统 1 做判断。
丹尼尔·卡尼曼
我们的大脑有快与慢两种作决定的方式,常用的无意识系统 1和有意识系统 2。
丹尼尔·卡尼曼
在我广阔的人生中,一切都是完美、完整和完全的 。
露易丝·海
重建生命,从说出“我愿意改变”开始。
露易丝·海
我满怀爱心倾听身体的信息。
露易丝·海
我值得被爱,值得拥有美好的生活;我配得上美好,不是因为我完美,而是因为我存在。
露易丝·海
所有的好事,都从自我接受开始。
露易丝·海
当我们真正爱自己、接纳自己时,生命中的一切都会变得顺利。
露易丝·海
宽恕自己,宽恕别人,能把我们从过去中解放出来。
露易丝·海
自我赞同和自我接受,是通往积极改变的必由之路。
露易丝·海
世界只接受我们自己对自己的评价。
露易丝·海
我们的思想创造了我们的生活;改变思想,就能改变生活。
露易丝·海
我的人生目标就是,如果有一天我死了,各大平台会有个热搜叫‘张雪峰死了’,就是他可能会成为一代人的那种回忆。
张雪峰
等我死那一天,我估计到时候微博热搜一定会有一个热搜,叫‘张雪峰死了’。解读:他去世后,真的在各大平台上了热搜。
张雪峰
如果有一天,让我选择一种死法,我最希望的是猝死。
张雪峰
你可以不喜欢我的方式,但请记住我说的真话。
张雪峰
我不怕得罪人,我怕的是你们将来后悔。
张雪峰
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