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我
直子死了以后,玲子仍给我来了几封信。
村上春树
想到这里,我悲哀得难以自禁。因为,直子连爱都没爱过我。
村上春树
问题只是我内在的一部分,而“我”比问题大。
黄仕明
先将“我”与“症状的自我”区分开来,再去改变“我”回应“症状的自我”的方式,看见症状背后的正向意图。
黄仕明
打开身心的管道,连接、抱持那些被排斥的自我,重新把“他/她”带回到生命中,在完整的自我中引导真正的改变发生。
黄仕明
对于内在世界,当我们遇到内在的“障碍”或者期望得到内在的疗愈、改变时,我们恰恰需要相反的方式——一种“不努力”的、不用力的方式,一种“不改变”的改变方式。
黄仕明
我们可以带着身体中心的稳定去触碰每一个不确定的部分,拥抱不确定性的回报,会更有创造力和可能性。
黄仕明
这些表面看起来负面的、有损我们身心健康的行为,背后都有一个正面动机,满足着潜意识的需求。
黄仕明
在生生不息催眠中,我们会说:完整,就是爱。
黄仕明
试着解决“问题”的努力,变成问题本身。我们试图改变一个问题的努力,反而让问题变得更糟糕。
黄仕明
人们生命中的问题、困惑、挑战、挣扎,常常都集中于两个核心问题:我所想的和我体验到的不同;我想成为那个人,但我真正体验到的是自己并不是那个人。
黄仕明
我们生命中的大部分痛苦,都来自精神上。
张德芬
真正的爱,是永远都把自己放在第一位——我自己先舒服了,才有资格说我爱你。
张德芬
我们终将要老去、死去,花了一辈子去争取和构建的东西,最终一样也带不走。
张德芬
我能在行业里干到今天,不是因为多刻苦,而是因为在这个行业干了17年,各个大学的历史演变,刻在了我的DNA里。
张雪峰
我为什么能走到今天?因为我做对了四件事:永远相信自己、学会拥抱新的变化、一定要坚持、保持持续学习的能力。
张雪峰
我本质上,就是销售啊,销售我自己而已,这有什么不好的呢?
张雪峰
当我们能够有觉察地面对死亡,最大的礼物就是此时此刻淋漓尽致地活着。
罗伯特·迪尔茨
当我们临在于当下的时候,我们也临在了时间的永恒里。我们就在这时间的海洋当中,作为同行人相遇了。
罗伯特·迪尔茨
如果你的愿景只关乎事业,而忽略了自我、家庭和环境,那么这些被忽略的部分必将产生可预见的问题。
罗伯特·迪尔茨
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