伯恩斯博士研发的“双重标准”法。该方法基于这样一个观点：解释压力事件时，我们常常采用双重标准，对自己较为苛刻，对朋友则相对宽容。
格雷格·D.贾克布名人名言哲理格言警句语录 格雷格·D.贾克布
阅读之于心灵，犹如运动之于身体。
Reading is to the mind what exercise is to the body.
约瑟夫·艾迪生
不傲才以骄人，不以宠而作威。
诸葛亮
做对的事情比把事情做对重要。
奥斯特洛夫斯基
中国新能源汽车市场已经进入淘汰赛阶段，只有真正有核心技术的企业才能生存。
沈晖
The greatest wisdom is knowing that you know nothing.
最大的智慧是知道自己一无所知。
哈维尔·马里亚斯
精确的数据无法代替大方向上的判断，战术上的勤奋不能弥补战略上的懒惰。
张磊
我训练时就像我不是最好的，这样我才能保持最好。
I train like I'm not the best, so I can stay the best.
西蒙·拜尔斯
平静孤独快乐幸福在这条没有行人的路上。
杰克.凯鲁亚克
维持一个人的生命的事物，是他的事业。
爱默生
修己，以清心为要；涉世，以慎言为先。
弘一法师
最好的管理是一门真正的科学，建立在明确的法律、规则和原则之上。
The best management is a true science, resting upon clearly defined laws, rules, and principles.
弗里德里克·温斯洛·泰勒
我记得你的生日，却忘了你不再属于我。
杨绛
一本好书等于一百个好朋友，但一个好朋友等于一个图书馆。
阿卜杜勒·卡拉姆
人类的天性是在欲望上急于求成，在行动上避难趋易。如果我们学会在舒适区边缘努力，那么收获的效果和信心就会完全不同。
周岭
愚人在生活中追寻快乐，到头来却发现自己受骗了；智者则避开痛苦。
叔本华
A great biography should be like a portrait that captures both the light and the shadow.
伟大的传记应该像一幅肖像，既能捕捉光明也能捕捉阴影。
希拉里·斯珀林
从写每部小说，我已明白一个孩子已经进入玻璃宫殿。对我来说，写作即存在；我摆脱了成年人，我的存在只是为了写作；如果说：“我”，这指的就是写作的我。
让-保尔·萨特
你唯一的限制就是你相信的限制。
The only limits you have are the limits you believe.
珍妮·杰克逊
每个⼈都⽆法忍受⾃⼰迟早会消亡，消亡到⼀个冷漠的世界⾥，默默⽆闻，⽆声⽆臭。因此，只要还来得及，他就要把⾃⼰变成由语词组成的他⾃⼰的世界。
米兰·昆德拉