请充分地利用你的感官。定静在原处，环顾四周，但是看看就可以了，不要去做任何的分析与解释。观察一些光线、形状、颜色、质感等。关注每个东西宁静的临在，关注那个容许所有事物存在的空间。倾听声音，但不要去判断它。聆听声音之下的宁静。触摸一些东西，任何东西，并感觉和认可它们的存在。观察你呼吸的节奏，感觉空气的流入流出，感觉在你体内的生命的能量。允许外在和内在所有事物的发生，接受万物的“本来面目”，深深地迈进当下时刻。
埃克哈特·托利名人名言哲理格言警句语录 埃克哈特·托利
养生之道，在于吃得，吃得粗，吃得少;处世之道，在于吃得苦，吃得亏，吃得重。
星云大师
The more personal you are, the more universal you become.
你越个人化，就越普遍化。
恩佐·库基
谁念西风独自凉？萧萧黄叶闭疏窗。沉思往事立残阳。
纳兰性德
在最平凡的事情中都可以显示出一个人的伟大品质。
路遥
公爵，您所以成为一个公爵，只是由于偶然的出身罢了；而我之所以成为贝多芬，却是靠我自己。
贝多芬
货币政策在发展中国家并非中性，降低利率能激励技术创新和产业升级，但需避免过度宽松引发通胀。
林毅夫
罗马斯提出的每一个问题，犹如一棵大树似的，把自己的根深深地扎进了生活的土壤里面。
高尔基
我想，在这个世界上，有太多的人心目中人人享有的自由与正义，不过是为他本人和他的朋友所设。
E・B・怀特
我发奋求取知识，目的在于期望日后能使用，为社会贡献一点力量。
海伦·凯勒
通过互联网找到受众，进行独特的自我表达可累积财富等。
埃里克·乔根森
我做事情不是为了得到反应或关注，而是因为我热爱做这些事情。
I don't do things for the reaction or the attention. I do things because I love doing them.
玛丽亚·凯莉
败笔很多，胜笔没多少！
金庸
人口红利是我们的力量，年轻人有能力接触最新技术。
纳伦德拉·莫迪
人承受气，有的充实而坚强，有的虚少而软弱。充实坚强的，他的寿命就长；虚少软弱的，就会丧失他的生命。
王充
我觉得也许还有好几个生命可过，我不必把更多时间来交给这一种生命了。惊人的是我们很容易糊里糊涂习惯于一种生活，踏出一条自己的一定轨迹。
梭罗
看哪个公司更真心培养员工，不能只看它的培训经费(training budget)。更重要的是：哪些公司会提供机会给员工，让他们在容许错误、重视成长的环境中，着实地磨练与学习。
李开复
预测未来的最好方法就是创造未来。
The best way to predict the future is to create it.
艾伦·舒格
如果投机客能学会让自己不自大的方法，为此负任何代价都不过分。非常多的聪明人的严重错误都是因为自大，自大对于所有人来说都是一个，但对于华尔街里的投机客来说尤其如此。
杰西·利弗莫尔
唯一存在的限制是你脑海中的限制。
The only limits that exist are the ones in your mind.
贾斯汀·汀布莱克