累，是能量的失衡，‘心累’更是内在精神能量的失衡。
米哈里·契克森米哈赖
攀岩的神秘就在于攀登本身；你爬到岩顶时，虽然很高兴已大功告成，而实际上却盼望能继续往上攀登，永不停歇……心流的目的就是持续不断地流动，不是为了到达山顶。
米哈里·契克森米哈赖
相比起休闲，在工作中，人们其实更容易进入心流状态。
米哈里·契克森米哈赖
心流，是一个人完全沉浸在某种活动当中，无视其他事物存在的状态。这种体验本身带来莫大的喜悦，使人愿意付出巨大的代价。
米哈里·契克森米哈赖
一个能控制意识的人，可以创造自身的体验，从而间接决定生活的品质。
米哈里·契克森米哈赖
意识并非直线，而是成一种圆形循环：注意力塑造自我，自我也在塑造注意力。
米哈里·契克森米哈赖
真正给人带来乐趣的并不是控制本身，而是在艰难状况下行使控制权的感觉。
米哈里·契克森米哈赖
注意力是你最宝贵的资产。注意力塑造你，也被你塑造。
米哈里·契克森米哈赖
最优体验出现时，一个人可以投入全部的注意力，以求实现目标；没有失序现象需要整顿，自我也没有受到任何威胁。
米哈里·契克森米哈赖
当你躺在泥坑里的时候，不要去打滚，不要去吵闹，这样只会把自己弄得很脏，路过的人想拉你一把，都没办法下手。你在泥坑里没法爬出来的时候，就只能调整一个合适的姿势，让自己不那么痛。
陈慧
认真生活，生活就不会辜负你。
陈慧
过得好不好辛不辛苦，不在别人的衡量里，在自己的内心里。你觉得这个生活是快乐的，那就是快乐的。
陈慧
既然诗一样的远方只存在于时空之外，穷尽一生也无法抵达，还不如收回目光，一头扎进这实实在在的、滋味绵长的集市里呢！
陈慧
一个人如果沉浸在自己心甘情愿做的事情里，是觉察不到辛苦的。
陈慧
人常常寄望远方，并非就向往别样的长久生活，只是想借助这日日相见的浮生中偷得的有限自由，衍生出非凡的勇气，重新扑腾在庸常的柴米油盐里，而已。
陈慧
我就是个小贩。不能说我当作家，就看不起菜场了。菜场哪里低贱了？我觉得它是一个有付出就有回报的地方，而且很温暖。菜场是我的小福地，浙江是我的大福地。
陈慧
婚姻很大程度上就是一种运气。
陈慧
被盘剥的婚姻如同出天花，一次就足以终身免疫！
陈慧
离婚不是失败，而是对潦草人生的修正。
陈慧
我相信爱情的美好，也觉得好的婚姻是具备温暖我们一生的功效的。
陈慧
真正的觉醒，是看清自己几斤几两。
陈慧
你和别人相处的难度，和跟自己相处的难度其实是同等的。
陈慧
孤独不是独立，也不是对立，借助身边一切正当有利的条件，让自己变得更好。
陈慧
孤独与自由，最初只是互相遥望，最后才合二为一。
陈慧
挺这个既优秀又普通的自己一把吧。
陈慧
我从来不鼓励大家放下生活去写作阅读，阅读可以让人安静下来，记录可以让人去思考，只有安静了思考了才能好好地生活。
陈慧
生活就是最好的素材。菜市场里每天的真实故事，比小说更鲜活。
陈慧
摆摊保障柴米油盐，写作滋养春夏秋冬。
陈慧
我也会看评论，看到一些读者正向反馈的时候，我真的很快乐，就像厨子做的菜获得好吃认证一样，成就感不言而喻。
陈慧
自由是世间万物与生俱来的向往，黎明前的黑暗仍是固体一般的浓墨，古老的鸡啼声要一而再，再而三地催促，才能慢慢将它驱散。
陈慧