个性决定命运，你是什么样的人，你就获得什么样的幸福。精神的力量尤其能帮助人们领略更高层次的幸福快乐。
叔本华
不幸福只是因为你“感觉不幸福”。
叔本华
人生是否幸福主要还是由主观意识来判断，主观因素比客观条件重要得多。
叔本华
财富带来幸福，也会打扰幸福。
叔本华
一个人内在拥有的东西是决定他幸福与否的关键。
叔本华
身外之物对幸福的影响太微弱，大多数无须为生计发愁的人由于内在贫乏，跟那些生活在底层、为生计奔波劳碌的人一样感觉不幸福。
叔本华
内在贫乏的人到最后连外在的财富也会失去。
叔本华
生命中的幸与不幸，与其说取决于我们遇到了什么，毋宁说取决于我们应对这些事情的方式，意即，取决于我们如何感受它们和感受的程度。
叔本华
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叔本华
我们内在的美好素质，如高贵的品性、杰出的智力、良好的气质、乐观开朗的精神以及健康的体魄——一句话，身心健康，就是幸福的首要因素。
叔本华
在所有这些品质当中，最能直接带给我们幸福感的，莫过于开朗愉快的心境。它犹如暖流一般汩汩淌过，令人四体通泰、神清气爽。
叔本华
乐观的人总有理由感到快乐。
叔本华
“若你笑口常开，那你就是幸福的；若你常以泪洗面，那你就是不幸的。”
叔本华
一定要快乐，一定要更快乐，这就是我们努力追求幸福的最高目标。
叔本华
任何事都不值得你牺牲健康去追求。
叔本华
每个人都应该试着尽全力去获得并保持健康，在“健康”的土壤上才能开出“快乐”的花儿。
叔本华
让我们感到幸福或者不幸的事物对于我们而言所具有的意义，不是由它们本来的面貌决定的，而是取决于我们如何看待它们。
叔本华
有了健康，一切事物都是欢乐的源泉；失去健康，就再没有任何事是令人感到愉快的了；甚至那些生而为人的好处，如伟大的头脑、愉快的性格，都将因为缺乏健康而黯然失色。
叔本华
最愚蠢的事就是牺牲自己的健康去追求其他任何一时的快活。不管是为了利益、升迁、学问还是名气，甚至为了转瞬即逝的感官乐趣糟蹋自己的健康，都是愚不可及的行为。所有其他的一切都应当为健康让路才是。
叔本华
“我们如何改变？”“答案藏在与他人相处中。”
洛莉·戈特利布
无论身份和背景如何不同，人们的烦恼在于共同的主题：爱与被爱、选择与控制、生命的终结与不确定性。
洛莉·戈特利布
你可以言说真实的你，而这就是心理咨询的奇迹所在。
洛莉·戈特利布
没有什么比从痛苦中解脱更令人向往，也没有什么比丢开依赖更让人害怕。
洛莉·戈特利布
我也想捕捉人类挣扎着进化然后努力冲破外壳的过程——这个过程有时很安静，有时动静很大；有时很缓慢，有时又只在瞬息间。
洛莉·戈特利布
预期把我目睹的这些故事塞回电视剧里，我更希望自己的世界里充满着真实的生活和真实的人。
洛莉·戈特利布
知道有一天她读到了《欢迎来到荷兰》这篇文章，她意识到她不仅要顽强地在这片陌生的土地上生存下去，还要尽其所能在那里找到快乐。如果能敞开怀抱，她一定还能拥有快乐。
洛莉·戈特利布
她找到了和儿子沟通的方法，她享受和儿子的相处，去爱原本的他，而不是纠结于他无法成为什么样的人。
洛莉·戈特利布
世上总有让你羡慕的好命之人，也总有人比你运气更糟。
洛莉·戈特利布
和死亡的对视迫使他们活得更投入——不是为未来列出长长的目标清单，而是活在当下。
洛莉·戈特利布
你得先提出问题，不然永远都没机会得到肯定答案。
洛莉·戈特利布