在这个世界上，我们获取任何东西都是要付出代价的；尽管远大的抱负值得拥有，但它们却不是轻易可以达成的，需要付出辛勤的劳动，进行自我克制，并经受焦虑不安和灰心丧气的种种考验。
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那些你孩提时曾特别向往的东西，等你真正得到时，似乎已经不那么美好了。
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你决定要过得愉快，那你总能过得很愉快。当然，你必须下定决心。
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期望也可以得到一半的快乐。你也许得不到那个东西；但是什么也阻止不了你期望它们是所产生的快乐。林德太太说:"一生无求的人是幸福的，因为他们不会失望"。可我觉得一生无求比失望更糟糕。在未来的岁月里，我对你的记忆就像星星，照亮我着孤独的生命。
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人生的快乐是人生的真谛，没有人是为苦恼而生存的。因为单纯而快乐，因为天真而快乐，因为美丽而快乐，甚至因为无知而快乐意义不在于拿到一手好牌，而在于打好一手烂牌。
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人越是在悲伤的时候，就越应该振作起来。
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失败并非是坏事，失败后再振作起来，努力奋斗换来的胜利是最快乐的。
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说到风险，其实任何人做任何一件事都存在风险。有了自己的孩子，也会有风险——不是所有的孩子将来都会争气的。
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我的经验是，如果你下定决心享受生活，你几乎总是能够享受生活。
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我难过是因为这次旅行是这么的愉快，而每当愉快的事情结束时我总会感到难过。也许更愉快的重情会跟着来到，但是你永远无法肯定。
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行为美丽比相貌美丽更加可贵。
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走在回家的路上真美好，尤其是知道那是家。
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不要用战术上的勤奋，掩盖战略上的懒惰。
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21天不足以让你成为专家，但足以让你养成改变人生的习惯。
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目标不是用来实现的，而是用来指引方向的。
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每天进步1%，21天后你将成为原来127%的自己。
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时间不是省出来的，而是设计出来的。
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把80%的时间花在20%最重要的事情上，这就是逆袭的核心算法。
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multitasking（多任务处理）是个谎言，专注才是最高效的状态。
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晚上规划明天的三件最重要的事，早上第一件事就是完成它们。
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你不是缺乏能力，而是缺乏‘我能’的信念。
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问题的价值不在于解决它，而在于你通过解决它成为了什么样的人。
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逆袭'不是超越别人，而是超越昨天的自己。
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认知决定行为，行为决定结果，要改变结果，先升级认知。
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你的价值，等于你最常接触的五个人的平均值。
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不要担心被别人利用，要担心自己没有利用价值。
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真正的贵人不是给你资源的人，而是打开你认知局限的人。
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学习不是输入信息，而是改变行为。
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最难的不是第21天，而是第3天到第7天——那是放弃的高峰期。
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人生没有逆袭，只有持续积累后的自然而然。
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