从小习惯开始，做几分钟就能完成的事（看书两分钟，锻炼两分钟，等等）。培养新习惯时，要想长期维持而不迅速放弃，就是要做力所能及的事，不能让它扰乱你的生活。别想着每天去健身房锻炼两小时，两个月练出八块腹肌。在这个阶段，应专注于养成习惯本身，而不是长期坚持能带来的好处，不管是身体上的好处还是思想上的好处。记住，今天养成习惯，以后月月年年都能看见好处。
汤姆·康奈兰名人名言哲理格言警句语录 汤姆·康奈兰
人生就像一场戏，因为有缘才相聚。
南派三叔
故事是理解过去的方式。
A story is a way of making sense of the past.
J·M·库切
The hardest decisions often yield the greatest rewards.
最艰难的决定往往带来最大的回报。
露西·布朗
如果你成长的过程中，每次感到难过时，情绪都遭到否定，你很容易以同样的模式对待自己的孩子。
菲利帕·佩里
"I don't think about the past. The only thing that matters is the everlasting present."
我不去想过去。唯一重要的是永恒的现在。
玛丽亚·凯莉
满脑子只有钱的人，一辈子赚不到钱。
曾仕强
这个世界是不等人的，它残酷得甚至不能给予失败者一点同情。
刘墉
在被子女的教育吸干一个家庭的水分后，干瘪的父母，正等待孩子大学毕业以后的回馈。
黄灯
行动是治愈焦虑的良药，哪怕微小，也胜过空谈。种一棵树最好的时间是十年前，其次是现在。别怕慢，只怕停——坚持是成功的底层逻辑。
威廉·布鲁姆
我们都是时间的穷人，却还在挥霍着彼此。
尹丽川
艺术是让我们认识真相的谎言。
"Art is the lie that enables us to realize the truth."
埃里克·维亚尔
德鲁克讲过一个小故事：‍在阿富汗地区的荒野上，一名美国旅客乘坐的汽车发生故障无法启动，其他路过的人都束手无策。绝望之际，请来了老铁匠，老人家拿着锤子在发动机的某处轻轻敲了两下，发动机就修好了。“用锤子敲两下，就价值10美分；但找出该敲的地方，值99美元90美分。所以我收100美元。”老铁匠说。敲都简单，难就难在找到该敲的地方。该敲的地方，就是战略。
创业者
不粉饰世界的善良，也不承诺努力之后定会有收获，但是相信上帝创造每个人都有原因，你要做的，就是找到那个原因，不辜负这场生命。
八月长安
不要在群里发批评，更不要点名批评，也不要变着法子点名批评。点名批评要跟家长私聊，“一对一”发短信。孩子是受教育的对象，家长不是老师的教育对象，家长是老师的合作伙伴。
管建刚
诗人是自己内心的贵族。诗人是民族语言的创造者。
沈浩波
没有立即没有建设的单纯破坏，带来的常常是失范、混乱、堕落，这种真空比没有破以前更糟糕。提倡理解，相信理解比爱更高尚。
王蒙
那些无法改变的其实也是我们应该尽快摆脱的，哪怕你会因此失去一切。
梅耶·马斯克
没有所谓的小时刻；每一刻都包含永恒。
There is no such thing as a small moment; every moment contains eternity.
约恩·福瑟
人有时候只是静静地待一会儿，悲伤也成享受
史铁生