关于杨定一的名人名言哲理格言警句语录 - 每日文摘
杨定一 美籍华人医学家

杨定一（1958- ），美籍华人医学家，13岁考入巴西利亚医学院，21岁获洛克菲勒大学双博士，27岁任该校最年轻系主任。提出“真原医”理念，融合中西医与心灵疗愈，著有《静坐的科学》《真原医》等畅销书

你构建这一生的方式，和心想事成的自我暗示并没有什么不同。
杨定一
样样都是无常，才是人间不可能推翻的法则。
杨定一
净化到最后，可以说好像变透明了，变成一个空的容器。
杨定一
修行本身只是随时在声明真实，随时跟整体、跟真实接轨。
杨定一
面对真相，是疗愈的开始。但这一步没有人能替我们走，只能靠自己。
杨定一
走出依赖，不见得是要走出某一个环境，更重要的是能不能走出别人的影子，能不能真正认可自己，而不是把自己交由别人来定义。
杨定一
真正重要的，还是人怎么看自己，怎么看待世界，给自己怎样的评价。
杨定一
人间疗愈的路是疗愈自己。
杨定一
每一个瞬间已经发生，对这个瞬间抵抗，也只是延长自己的痛苦，对生命的全部没有任何意义。臣服，全部接受，是走出人间的第一步。
杨定一
一个人真正看穿这个世界，反而每一个动作、每一个念头都会是友善的。
杨定一
做一个圆满的人、快乐的人、活在当下的人。
杨定一
真正的答案，在“全部生命”里，不在思考里！
杨定一
走路时走路，吃饭时吃饭，就是全部。
杨定一
我们99%的痛苦，都来自“抗拒当下”！
杨定一
“我”的念头、情绪、故事，全是束缚！
杨定一
没有选择，没有决定，只有存在本身。
杨定一
一个人要彻底领悟，倒不是从各种边界条件跳出来，刚好相反，是把自己的身份和任何条件都挪开，都不要做任何联结，才会让生命更深的层面自然浮出来，来肯定它自己。
杨定一
醒觉，最多也只是彻底领悟到这些，而轻轻松松选择把注意力放在整体，也就是头脑和感官之前的源头。这时候，头脑和感官还是可以运作，但是它已经不再变成我们唯一的选择，唯一的可能。
杨定一
我们以为是真实的现实，不过是五官再加上念头对各种信息做一个过滤，然后变成可以被我们理解的数据。
杨定一
解脱，不需要从边界条件跳出来——其实，也跳不出来。最多，是把全部的观念消失，让头脑安静，边界条件也就不起作用了。没有一个排序，没有一个分别大小的观念。一个人，也就这样自由了。
杨定一