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解决
养成和孩子在一起的习惯,不是一起做事情,而是陪伴他,让他主导。从旁边观察与帮助他,而不是直接伸出援手。协助他帮他解决问题,而不是替他做事。
菲利帕·佩里
合作型管教是指你和孩子一起思考怎么解决问题,你要像是辅导员,而不是独裁者。
菲利帕·佩里
合作型管教是指你和孩子一起思考怎么解决问题,你更像是辅导员,而不是独裁者。
菲利帕·佩里
处理意见分歧时,一次只解决一个议题,想想争论的焦点究竟是什么。从那个问题带给你的感受开始讲起,而不是先攻击或责备对方。
菲利帕·佩里
如果孩子想要一个东西,你不想给他(例如你的车钥匙),他需要知道他不能拥有的原因,这不能靠暂时转移注意力来解决。孩子需要听到你说,你不喜欢他玩你的钥匙,而不是听你说:“哟!快看这个洋娃娃多好看。”你可以用类似这样的句子来帮他克服失落感:“你因为我不给你钥匙生气了,我知道你不开心。”只要你维持冷静,接纳孩子的情绪,他也会逐渐学习控制情绪。这样做可能不如转移注意力那么省时省事,但这些投入的时间可以帮孩子学会内化技能。
菲利帕·佩里
与其让孩子逃避问题,不如教会他们如何面对和解决困难。
菲利帕·佩里
不要着急告诉孩子什么是该做的,让他自己通过头脑风暴找出解决方案。
菲利帕·佩里
要想解决学生不完成作业的问题,教师应认真分析学生不完成作业的具体情况,因情而异采取不同的策略。
赵福江
减轻一些压力,对患者集中精力解决问题有所帮助。
克莱尔·威克斯
视觉模糊:精细肌肉疲劳,如眼肌;头痛:颈部和头部肌肉紧张引起。解决方法:1-2次/天固定时间锻炼,通过有规律的锻炼,坚持每天放松身体(形成像刷牙那样的习惯)。
克莱尔·威克斯
肌肉疲劳:运动过量产生的疲劳是正常的,洗个热水澡即可恢复;但这里的肌肉疲劳由滥用产生,如肌肉长时间、高强度持续紧张。解决办法:积极行动、适量运动。
克莱尔·威克斯
我们在论证或者评价其他论证的时候,常常会忘记我们所面对的对象,我们沉浸在自己的知识世界里,沉浸在我们所知道的解决方案里。而这正是自我中心主义在发挥作用。
尼尔·布朗
没有解决温饱之前的审美是空中楼阁,说倒就倒。拉着饿了一天的乞丐去听一场钢琴演奏会,听起来像个笑话啊,在现实中却沉重得怎么也笑不出来。
管建刚
他们的问题有两个:一是惧怕对日妥协,二是怀疑政治不能进步。这两个可忧虑的问题在广大的人们中间议论着,找不到解决的基点。我们现在就来研究这两个问题。
毛泽东
我已经知道,对于我们生活中的每一种局限,都有一个需求。否则,我们不可能有这个局限。症状只是一个外在的结果。我们必须深入解决精神的原因。这就是为什么意志力和控制力没法实现的原因。他们只是与外部的症状作斗争,就像把杂草割掉却不把根挖出来。
露易丝·海
为了持续地消除局限,我们必须首先解决精神因素。
露易丝·海
缺点是你的一部分,就如同我们是上帝的一部分,创造我们的智慧,不会因为我们犯错而厌恶我们,或对我们的儿女发怒,他知道,我们已经做得很好了,他爱自己所创造的东西,就像我们爱自己一样。你和我都曾经犯过错,如果我们还在惩罚自己,那惩罚将成为习惯,让我们无法解脱,也不能找到积极的解决办法。
露易丝·海
爱能解决愤怒,能释放怨恨,能驱散恐惧,能创造安全感。当你来自一个完全爱你的世界,那么在你的生命中,所有一切都会伴随着轻松、和谐、健康、顺利和喜悦流淌。
露易丝·海
但我真的相信,帮助我们解决问题的最好办法是:爱自己的一切,很奇妙,我们发出的爱的电波能吸引我们爱的人。
露易丝·海
问题不是问题,问题就是解决方案。如果孩子不上学,那是他的解决方案;如果有人想自杀,那是他的解决方案;如果有人抑郁,那也是他的解决方案;问题是失去功能的解决方案!所以,聪明人,学会这个,学会问“那真正的问题是什么?“学习,找到真正的解决方案。
约翰·贝曼博士
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