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关系
在人际关系中,最大的智慧是学会放手,让每个人都成为他们自己。
岸见一郎
人际关系的和谐,始于我们愿意放下对他人的评判与期待。#真正的友情,不在于无话不谈,而在于彼此尊重与理解的沉默。
岸见一郎
我们无法改变他人,但可以通过改变自己影响他人。#建立良好人际关系的关键在于:尊重、理解、接纳、信任与沟通。
岸见一郎
对他人的愤怒,往往源于对自身无力的投射。#在人际关系中,最重要的不是技巧,而是真诚。
岸见一郎
理解他人,首先要理解自己;接纳他人,首先要接纳自己。#在人际关系中,最大的误解就是认为他人应该理解自己。
岸见一郎
人际关系的改善始于自我接纳,而非对他人的指责。
岸见一郎
人际关系的本质是互助,而非竞争。#幸福不在于被所有人喜爱,而在于珍视那些真正爱你的人。
岸见一郎
际关系的烦恼皆源于对他人课题的妄加干涉或自己的课题被他人侵犯。
岸见一郎
培养迭代思维,生活中所有的回报,无论是财富、人际关系、还是知识,都来自复利。
埃里克·乔根森
有时候,我们必须停止处理孩子的不良行为行为,而首先修复和孩子之间的关系。这种修复中包括的鼓励往往能消除孩子不良行为的动机,而无需再直接处理孩子的不良行为。
简·尼尔森
每个孩子都想成功,每个孩子都想和别人有良好的关系,每个孩子都想有归属感和价值感,当我们能牢记这一点时我们就会先假定作出不良行为的孩子无辜,我们就不会认为孩子是在给我们找麻烦。
简·尼尔森
了解我们自己的生活态度取向,以及它对我们与孩子的关系的影响,能够帮助我们通过时间和耐心成为最好的父母和最优秀的人。
简·尼尔森
人的行为取决于所处的社会环境。孩子对自己的看法以及如何行事,是他们怎样看待自己与他人的关系的基础。
简·尼尔森
七项重要的感知力和技能:1、对个人能力的感知力——“我能行。”2、对自己在重要关系中的价值的感知力——“我的贡献有价值,大家确实需要我。”3、对自己在生活中的力量或影响的感知力——“我能够影响发生在自己身上的事情。”4、内省能力强:有能力理解个人的情绪,并能利用这种理解做到自律以及自我控制。5、人际沟通能力强:善于与他人合作,并在沟通、协作、协商、分享、共情和倾听的基础上建立友谊。6、整体把握能力强:以有责任感、适应力、灵活性和正直的态度来对待日常生活中的各种限制以及行为后果。7、判断能力强:运用智慧,根据适宜的价值观来评估局面。
简·尼尔森
孩子对自己的看法以及如何行事,是以他们怎样看待自己与他人的关系,以及他们认为别人怎样看待他们为基础的。
简·尼尔森
有时候,我们必须停止处理孩子的不良行为,而首先修复和孩子之间的关系。
简·尼尔森
七项重要的感知力和技能(1)对个人能力的感知力—“我能行。”(2)对自己在重要关系中的价值的感知力—“我的贡献有价值,大家确实需要我。”(3)对自己在生活中的力量或者影响的感知力—“我能够影响发生在自己身上的事情。”(4)内省能力强:有能力理解个人情绪,并能利用这种理解做到自律以及自我控制。(5)人际沟通能力强:善于与他人合作,并在沟通、协作、协商、分享、共情、和倾听的基础上建立友谊。(6)整体把握能力强:以有责任感、适应力、灵活性和正直的态度来对待日常生活中的各种限制以及行为后果。(7)判断能力强:运用智慧,根据适宜的价值观来评估局面。
简·尼尔森
沟通不是使用漂亮话术,而是建立信任关系。
李天田
脱不花称之为“无限游戏”:将更多的建设性关系连缀到自己的生命之网中,让这张网收到滋养,不断生长。
李天田
提意见=事前征求意见+定义双方关系+提供具体建议。
李天田
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