有趣 / 有料 / 涨知识 - 每日文摘
爱笑话
爱发现
几句话
每日文摘
有趣 / 有料 / 涨知识 - 每日文摘
首页
名言
文案
人物
标签
著作
推荐
搜索
我们
信任是信仰的重要组成部分。我们没有时间去检验所有的证据,很多时候都是在接受一些表面的东西,从第一性原理去追根溯源基本上是不可能的。
马修·萨伊德
“过滤气泡”。平台会通过各种各样的算法——比如谷歌内嵌的算法,无形中对我们的搜索结果进行个性化设置,让我们得到的都是本就坚信的东西,限制了我们获得不同观点的机会。
马修·萨伊德
再来看看重组式创新对教育的影响。劳工专家预测,今天的孩子会在未来拥有多达十几种新工作,其中的大部分在今天甚至尚未出现。在这个瞬息万变的世界,我们要掌握的不仅仅是发明的艺术,还要学会如何进行自我革新。
马修·萨伊德
但这并不意味着我们不需要内部视角的专家。恰恰相反,我们既需要思考上的深度,也需要思考上的距离。我们需要同时做局内人和局外人,做理念上的“本地人”和跨界组合的“新移民”。我们既要理解现状,也要能质疑现状。
马修·萨伊德
心理学家常常会谈“思考距离”。当我们沉浸于一个研究主题的时候,会被它的复杂网络所包围。待在这个网络里会很舒适,间或也可以对它的内部构造做一些简单更新。但最后,我们会被囚禁在自己构建的范式当中。只有勇敢走出围墙,才能找到一个新的“制高点”。在那里,我们不会得到新的信息,但会发现一个全新的视角。
马修·萨伊德
我们通常认为,换一种思维方式可能会导致注意力的分散,但是在面对复杂问题时并非如此,持有不同观点的群体拥有巨大优势,而且往往是决定性的优势。
马修·萨伊德
我们称之为“集体智慧”的东西其实在很大程度上依赖于群体的多样性。
马修·萨伊德
人生的意义是难以找到精准答案的,既然这个问题是无解的,那不如与自己和解,在我们的有生之年,从事自己热爱的事业,和自己喜欢的人在一起,大概就是活着的意义。
陶勇
心理对生理的影响远大于我们的想象,如果一个人不停地暗示自己患有某种病,那么很大概率上他真的会患上这种病。
陶勇
我们这一代人,最重要的是要找到信仰,只有信仰能让人活得更加有目标感和价值感,它是迷失时远方的灯塔,也是痛苦时的一种安慰。当一个人有了信仰,物质就会变得更加有意义、有价值,而不只是唯一寻求的目标了。
陶勇
在深度睡眠阶段,免疫系统会进入抗击疾病的模式,这或许可以解释为什么我们似乎在生病时睡得更多。
格雷格·D.贾克布
利他行为是一种与身外之事产生共鸣的方式,让你更能强烈地感受到“我们”,赋予生命意义。
格雷格·D.贾克布
长期的愤怒是一种可以改变的习惯。我们可以控制发怒,尽量少生气、早消气。这需要大量练习,但也是可以做到的。
格雷格·D.贾克布
伯恩斯博士研发的“双重标准”法。该方法基于这样一个观点:解释压力事件时,我们常常采用双重标准,对自己较为苛刻,对朋友则相对宽容。
格雷格·D.贾克布
根据勒杜克斯的说法,我们的祖先处于以下状态,这样更有可能幸免于实体威胁:第一,思维局限,视野狭窄,只全身心地关注眼前的威胁;第二,面对压力源时,反应快速、自动、不经深思,几乎是无意识的反射。
格雷格·D.贾克布
过滤网只允许消极、扭曲的思想进入大脑,我们称之为消极自动思想(NATs)。
格雷格·D.贾克布
内心对话会影响我们的自我认知,也会影响我们对外界的认知。我们靠自动驾驶仪来导航,忽视了日常世界里的许多美景。
格雷格·D.贾克布
松弛反应是我们身体天生自带的机制,用于平衡应激反应,抵消应激反应的不良影响。
格雷格·D.贾克布
科学家发现,只要改变心理活动(如思想、想象、概念、注意力)并运用生物反馈信号反应生理信息,我们可能会更好地掌控自主神经系统。
格雷格·D.贾克布
大脑无法辨别实体压力源和生理压力源。实际上,光是想象一种紧张的情境就可以触发应激反应。这就导致了一个问题:我们无法避免这种压力,也不能以战斗或逃跑的方式来消除应激反应引起的生理觉醒。在这个标榜文明行为的现代世界,人们并不认为战斗和逃跑是面对压力的合适反应。例如,你老板炒你鱿鱼时,你既不能揍他,也不能逃离这种情形。长期下来,这种不适当且过度的应激反应会变成压力源。对于许多人来说,应激反应在日常生活中频繁出现,已经成为一种自动且无意识的反应。
格雷格·D.贾克布
«
1
2
...
941
942
943
944
945
946
947
...
1761
1762
»