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我们
我们的命运终究会由我们自己生下。我们终究是,自己命运的母亲。
蔡崇达
那时候我看不见,后来一回首,那时间一刀刀真真切切刻在我们身上。
蔡崇达
“布鲁克林的那棵树啊,就像是生活中的灯塔,照亮了我们前行的路。” 就好像在黑暗中迷路时,突然看到那棵树散发着光芒,为你指引家的方向。它告诉我们,无论环境多么艰难,只要心中有信念,就能找到方向。
贝蒂·史密斯
“没有乌黑、泥泞的河流,哪能衬托出太阳的灿烂光辉呢?” 生活中既有黑暗,也有光明。正是这些对比,让我们更加珍惜那些美好的时刻。
贝蒂·史密斯
不能说我们总要多热爱生活,但总要有一颗懂得欣赏和珍惜的心。
贝蒂·史密斯
回忆是生命中宝贵的财富,它让我们懂得珍惜现在。
贝蒂·史密斯
活着,奋斗着,爱着我们的生活,爱着生活馈赠的一切悲欢,那就是一种实现。生活的充实常在,人人皆可获得。即使生活不能事事如意,也不能失去对幸福美好的向往。
贝蒂·史密斯
乐观的心态是面对生活的良药,让我们笑对人生的起起落落。
贝蒂·史密斯
成功离我们越来越近,无论何时都不要停止前进。
刘强东
我们出身于贫困的农民家庭——永远不要鄙薄我们的出身,它给我们带来的好处将一生受用不尽。
路遥
他意识到,人生最大的敌人往往是我们自己。
老舍
塞式幸福法则3:抓住现在的幸福。现在的幸福分为愉悦和满意,愉悦是生理上的满足,满意是心理上的成长。积极面对当下就是做更有挑战的事情。吃甜食、刷短视频,这类毫无门槛的娱乐活动只能给我们带来短暂、肤浅的愉悦感。只有面对挑战,需要我们发挥技能、付出努力的时候,我们才能体会到更深层次的满足感。
马丁·赛里格曼
塞式幸福法则1:“过去的就让它过去”,Let it go。如果对过去的美好时光不能心存感激和欣赏,反而对过去的不幸夸大其词、念念不忘,我们就永远得不到幸福。用感恩和宽恕的心态面对过去,心中就会充满幸福感。要想积极地看待过去,我们就要学会感恩和宽恕。因为感恩能够放大记忆里美好的部分,而宽恕可以帮我们卸下痛苦回忆的重担。
马丁·赛里格曼
只要我们把对过去、当下和未来的感受都调整到积极的方向上,就能让我们的幸福感持续地处于最高点。
马丁·赛里格曼
可控因素:归根结底,幸福是一种内心的体验。要想拥有持久的幸福,我们就得从自己的内心入手。我们的幸福感是由三组积极情绪组成的,它们分别关于过去、当下和未来。
马丁·赛里格曼
一个世纪前,人们毁掉了我和这个可怜男人的生活,因为我们太年轻;现在,他们又想在我们身上故技重施,因为我们太老了。
加西亚·马尔克斯
天意赌不起,人心猜不透。人生太短,没有多少时间可以让我们挥霍,追不上的不追,背不动的放下,我们要学会删除。
季羡林
如果我们一败涂地,那不是另有获胜者摧毁了我们,那正是我们自己身陷永久的黑夜。
沃尔特·惠特曼
在困难时刻,我们不是被环境定义,而是被我们的反应定义。
In the midst of difficult times, it is our response that defines us, not the circumstances.
安迪·安德鲁斯
我不想质疑任何个人自愿脱离文明的权利。但是这些人享有什么“资格”呢?我们还得给他们的厌世行为发津贴不成?脱离了文明赖以存在的规则,便无任何资格可言。我们或许有能力扶助残弱,养老抚幼,但只有在健康的成年人服从非人格的规则时,我们才会有这样做的手段。
哈耶克
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