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健康
我想进一步建议:就像我们不该评判自己一样,我们也应该尽量避免评判孩子。对孩子做任何评判都无助于让他变得更好,因为在“文静”、“笨拙”、“吵闹”等标签的限制下,孩子很难健康发展。
菲利帕·佩里
忽略或否认孩子的感受,对孩子未来的心理健康有害。当我们责备孩子哭闹时,我们就给了孩子两个哭闹的理由:一个是最初让他们感到难过的事;另一个是父母生气了,而他们还是控制不住自己的情绪。你应该坚持安抚的理念,去感受孩子情绪,而不是急着去处理。如果你认真看待孩子的感受,并在孩子需要时给予宽慰,他们将逐渐学会那种安抚,以后就能够自我化解。
菲利帕·佩里
亲子关系决定心理健康。
菲利帕·佩里
导致亲子关系及孩子心理健康出问题的裂痕,只有在不修复时,才会变成问题。
菲利帕·佩里
对孩子做任何评判都无助于让他变得更好,因为在“文静”“笨拙”“吵闹”等标签的限制下,孩子很难健康发展。
菲利帕·佩里
父母应该关注孩子的心理健康,帮助他们建立积极的心态和情绪管理能力。
菲利帕·佩里
心理健康的最重要指标之一,是亲子之间的紧密关系。
菲利帕·佩里
人类不是孤立的动物,我们是群居动物。需要吃东西时,我们会感到饥饿;需要离开灼烧的火焰时,我们会感到身体的疼痛;需要与他人在一起,让自己获得关注及接纳时,我们会感到孤独。孤独是一种必要的感觉,就像饥渴一样。忽视孤独感会对你有害,因为那是导致身心健康恶化的主因。
菲利帕·佩里
正确而亲密的亲子关系,是孩子健康成长,获得力量的源泉,如同一片肥沃的土壤,支撑植物茁壮成长一样。
菲利帕·佩里
林子和天空,只能照着心中的蓝图,凭了师生的共同努力,一点点构建。舒展而非肆意,勤勉而非劳苦,约束而非压力,快乐而非狂放。天长日久,靠了心血营造的外在的成长环境,必将内化为一种稳定的心理品质——一种健康的生命状态。这样的童年,定会成为源头活水,滋养了孩子的一生。生而为人的幸福就在于:把理想一点一点地实现。我愿为此而尽心尽力。
薛瑞萍
教师又必须目光精细,有些看来是不大的事,背后支配的却关系到性格或思想品德,如不深入了解,及时指出,会成为健康成长的障碍。
于漪
服从儿童发展的语言需要——通过母语教学,使儿童实现健康成长。而沉静、虔敬——对伟大事物的凝视、倾听和冥思,则是儿童成长的必需。
薛瑞萍
人的心力总是有限的,教育者的幸福、健康、快乐,和被教育者的幸福、健康、快乐,一样值得珍视否则就是杀鸡取卵、竭泽而渔。
薛瑞萍
儿童有哪些自然的欲望,孩子们真正的需要是什么?我们发现这些欲望和原始人的生存需要并不一致,并非吃饱喝足悠然自得。卢梭描述了儿童的自然欲望,按照爱弥儿的成长过程,从出生至十四五岁,真正的需要依次包括:追求感觉的愉快,方便舒适;使用感官和身体,伸展和活动他们的四肢;健康和保存生命的需要,痛苦的避免、忍受和表达;感受的需要,什么都想摸一摸,动个不停;改变的需要,总想搞乱他所看见的东西;运用身体能力的需要,使用自然赋予他的一切力量;运用自然的自由的需要,只做他想做和能做的事情;运用感性能力的需要,他的游戏就是他的工作;学习有用的知识的需要,对一切和他息息相关的事物都有着自然的好奇心等等。
严开宏
周围神经系统不受主体的直接支配,但会对人的心情有所影响。如:面色苍白、心跳加速、血压升高、手心冒汗。周围神经系统的自主神经由交感神经和副交感神经组成。健康人体内,两种神经互相制衡。而在紧张状态时两者不平衡,交感神经支配副交感神经:心跳加速、血压升高,即“战斗或逃跑反映”。(副交感神经兴奋时:心脏搏动减慢、血压降低)。
克莱尔·威克斯
精神健康的人,总是努力地工作及爱人,只要能做到这两件事,其它的事就没有什么困难。
弗洛伊德
被父母自私地占有的孩子仍然可以不受干扰地发展其智力,而他的情感世界则得不到发展。这对他的身心健康会产生严重的影响。
爱丽丝·米勒
当我们健康的时候,将头脑中的这些消极思维模式释放是如此的简单,比我们试图将它们刨出来,在外科医生手术刀的威胁和恐惧之下来得更简单。
露易丝·海
爱能解决愤怒,能释放怨恨,能驱散恐惧,能创造安全感。当你来自一个完全爱你的世界,那么在你的生命中,所有一切都会伴随着轻松、和谐、健康、顺利和喜悦流淌。
露易丝·海
如果一个孩子有幸在一个能满足他镜映需求的母亲身边长大,且母亲允许自己被孩子占有,服从孩子,也就是说她为了孩子的自恋发展甘愿被利用,那在成长中,孩子就会慢慢培养出健康的自我感觉。理想的情况下,母亲也能为孩子提供友好的情感氛围,并能理解孩子的需求。
爱丽丝·米勒
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