关于健康的名人名言哲理格言警句语录 - 每日文摘
健康
反馈回路都有一个玩死人不偿命的特点：短期感受和长期收益总是相悖。正循环的学习、健康、投入、习惯刚开始都感觉很累，并不舒服，而负循环的开头——忙带来的充实感、不投入的安全感、工作狂的成就感，短期感受都很好。所以人们往往为了不改变而改变。
古典名人名言哲理格言警句语录 古典
爱的意义也很明确，那就是要为孩子的成长提供一个“丰富、稳定、安全的环境”。什么是“丰富的环境”？我的理解就是，要尽可能为孩子创造与美好事物相遇的机会，尽可能让孩子尝试和探索他们感兴趣的事情，让他们可以在探索世界的过程中与自己相遇，在与自己相遇的过程中发现自己、发展自己。什么是“稳定、安全的环境”？我的理解就是，要尽可能让孩子避免各种不必要的伤害，儿童成长早期的安全感对他们一生的心理健康至关重要。对父母和周边环境的信任会让孩子更加阳光、轻松、自然地适应外部世界，更加主动、积极地探索与合作。父母的陪伴和同伴给予的温暖在儿童成长的早期也至关重要。什么是“充满变化、创新和新奇的元素”？这与稳定、安全不仅不矛盾，而且是完全互补的，因为孩子对外部世界总是充满好奇的，而好奇心是他们成长与发展的重要动力，如果孩子生活的世界里没有变化和创新，就无法激发他们的好奇心。
朱永新名人名言哲理格言警句语录 朱永新
没有人是完美的，每个人都会犯错。重点不是错误本身，而是我们如何改正错误。导致亲子关系及孩子心理健康出问题的裂痕，只有在不修复时，才会变成问题。
菲利帕·佩里名人名言哲理格言警句语录 菲利帕·佩里
你敏锐地回应孩子的感受时，可以引导孩子和他的感受建立一种健康的关系，无论是什么感受——从极端的愤怒和悲伤，到满足与心平气和，再到兴高采烈及慷慨大方的振奋感都包含在内。
菲利帕·佩里名人名言哲理格言警句语录 菲利帕·佩里
就像我们不该评判自己一样，我们也应该尽量避免评判孩子。对孩子做任何评判都无助于让他变得更好，因为在“文静”“笨拙”“吵闹”等标签的限制下，孩子很难健康发展。
菲利帕·佩里名人名言哲理格言警句语录 菲利帕·佩里
你越喜欢评判孩子，越喜欢采取惩罚的方式，孩子越不可能对你吐露实情。他还是会想要取悦你，想要获得你的认可，但他会把诚实抛在一边，把真实的自我搁在一边，那可能对他的心理健康有害。严酷的刑法无法培养出有道德的好公民。严格的管教也无法培养出让双方都满意的亲子关系，那反而可能破坏孩子在生活中培养持久、满意的人际关系的能力。
菲利帕·佩里名人名言哲理格言警句语录 菲利帕·佩里
你感到忧虑吗？你是否经常想到“万一”？如果是的话，你就是在认同你的思维，思维把自己投射到未来的情境中，并创造了恐惧。你是无法应对这个未来的情境的，因为它压根儿就不存在。仅仅通过承认当下时刻的存在，你就可以停止这种有害健康和生活的疯狂行为。关注你的呼吸。感受空气从你的体内流入和流出。感受你内在的能量场，在实际生活中（不是大脑想象和投射的），你需要处理和应付的就只有此刻！问问你自己，你此刻有什么问题。
埃克哈特·托利名人名言哲理格言警句语录 埃克哈特·托利
身边的人比我们优秀的话，会让我们变得更美好；如果他们不健康或者无知，则他们更容易对我们造成伤害。
卫蓝名人名言哲理格言警句语录 卫蓝
健康的人脉，是双方的共赢，而不是单方的消耗。
程东升名人名言哲理格言警句语录 程东升
每当你遇到痛苦的东西时，你就处在生活中一个潜在的重要节点：你可以选择健康并痛苦的事实，也可以选择不健康但舒适的幻觉。妙处在于，如果你选择了健康之路，痛苦将很快变成快乐。痛苦就是信号！就像不锻炼的人开始锻炼，养成享受痛苦的习惯，从痛苦中学习，将让人“步入新境界”。我所说的“步入新境界”是指，你将喜欢上以下三点：1.找到、接受，并学会如何应对你的弱点；2. 更喜欢周围的人对你坦诚，而不是隐瞒对你的负面看法；3.展现真实的自我，而不是强行把弱点伪装成优势。
瑞·达利欧名人名言哲理格言警句语录 瑞·达利欧
我们的目的不是支配学生的行为，而是为年轻人创造一种健康成长的文化。
托尼·利特尔名人名言哲理格言警句语录 托尼·利特尔
当孩子们学着做一名对家庭、班级和社会有贡献的成员时，他们就会成为有健康自我概念的高效决策者。
简·尼尔森名人名言哲理格言警句语录 简·尼尔森
对于理解正面管教来说，最重要的概念之一就是——孩子们更愿意遵从他们自己参与制订的规则。当孩子们学着做一名对家庭、班级和社会有贡献的成员时，他们就会成为有健康自我概念的高效决策者。这是正面管教要达到的重要的长期效果。
简·尼尔森名人名言哲理格言警句语录 简·尼尔森
健康的自尊，是孩子培养出“我能行”的信念的基础。
简·尼尔森名人名言哲理格言警句语录 简·尼尔森
今天的孩子很少能有自然的机会感受到自己被需要以及自己的重要性，但父母和老师可以精心为孩子提供这种机会。这样做还会带来一个附带好处，那就是当父母和老师以更有效的方法来帮助孩子培养健康的感知力和技能时，孩子们的大多数行为问题也被消除了。因为，孩子的大多数不良行为正是源于上述“七项重要的感知力和技能”的缺乏。
简·尼尔森名人名言哲理格言警句语录 简·尼尔森
当母亲努力唤醒孩子潜在的本能时，他们不仅要关心孩子的身体需要，对新生儿的身体健康给予了悉心照料，还要关注他们的心理需求。
蒙台梭利名人名言哲理格言警句语录 蒙台梭利
易中天在一次讲座中：“我的口号就是今天的主题，不是‘望子成龙’，而是‘望子成人’。什么人呢？真正的人，就是八个字，第一真实，第二善良，第三，健康，第四快乐。”
吴军名人名言哲理格言警句语录 吴军
一个孩子的表现欲越强，他就越能专注于自己的作品。但是，只有当一种体验强烈到足以激活表现欲时，这种欲望才能显现出来。只有当一种体验影响到孩子的基本需求时它才会变得足够强烈，并且只有当他对自己的基本需求很敏感时，这才会成为可能。此处所说的“基本需求”，我们仅把它理解为情感和心理健康方面的基本需求，主要是指孩子的周边环境——即每个孩子都该享有的关注和关爱。
维克多·罗恩菲德名人名言哲理格言警句语录 维克多·罗恩菲德
你可以把乐观的程度等同于精神健康的程度。精神上的健康取决于对大脑不断进行特殊的训练，直到你对发生在身边的事情形成主动积极且具有建设性的反应为止。
博恩·崔西名人名言哲理格言警句语录 博恩·崔西
很多学校很重视学生的心理健康教育，聘请专职师资，开设相关课程，这当然是对的。但很多高中生的心理问题其实都跟人生目标迷茫有关系，我们的学生职业咨询其实是从另一个角度解决学生的心理健康问题，而且这个角度有着更接近本源的特点。
李希贵名人名言哲理格言警句语录 李希贵