每日文摘
事
🏷️ 事 的名言
36920句名言
当我不那么用力地去做好人,并且试着不去争取什么事都要做到最好的时候,我会放松很多。我也试着用拜伦凯蒂老师说的——“不去寻求他人的爱,赞赏和认同”。随时提醒自己,观照自己。然后我发现,我这样比较对得起自己,不让自己再委曲求全了,而当我这么做的时候,其实我的心态更好,脾气更好,对待周围的人也更好。这是一个良性循环的过程,希望更多的人能走上这条道路。
张德芬
女作家
与情绪相处的方式和其他任何人,事,物相处的方式一样,就是去全然地接受它,体验它,不要想从它那里逃开。
张德芬
女作家
首先,我们要放弃受害者的角色。其次,我们要做观察者,聆听自己内在的那个喋喋不休地说故事的声音。最终,我们还是要去面对自己的情绪。
张德芬
女作家
每当我们感到痛苦或不悦的时候,我们会一直想要改变外在环境或事件本身,殊不知,不管是外界环境还是事实本身,都是我们无法改变或控制的,我们唯一有把握改变和控制的就是自己的观点。
张德芬
女作家
我们越是不想去面对的,越是在我们的生命中不断出现。不断由周边的人、事、物带来的信息,提醒我们,一个“古老”的伤口正在等待被疗愈。
张德芬
女作家
如果你每一个当下都活得平安,喜悦,你就会热爱你所做的每件事,如果你热爱你所做的事,那么你一定会成功。成功就会为你带来你想要的那些外在的东西,但是,这是由内而外产生的,所以它带来的喜悦就能持久不衰。而你周围的人也会被你的正能量感染,从而不知不觉地给你带来各式各样的助缘和善意,你想不快乐都不行!
张德芬
女作家
我们受自己的思想,信念和价值观的操控太严重了,以至于在生活当中,我们始终做出一些和追求快乐,幸福相违背的事情。
张德芬
女作家
记住:“凡是你抗拒的,都会持续”。因为当你抗拒某件事情或某种情绪时,你会聚焦在那情绪或事件上,这样就赋予了它更多的能量,它就变得更强大了。
张德芬
女作家
很多时候我们的思考都是没有必要的,大脑喜欢在问题上琢磨,就像小狗爱啃骨头一样。当你觉察到自己又陷入不必要的思考模式时,立刻把自己的注意力收回来,放到眼前与你同在的一件事物上。你可以看着它,注视着它,与它同处于当下。或是你可以聆听当下的声音,比如说窗外的汽车声,房间里的空调声,让这些声音把你带回到当下时刻,回到此时此刻。
张德芬
女作家
记住,每一件发生在你身上的事情都是一个“礼物”,只是有的“礼物”包装得很难看,让我们心怀怨愤或是心存恐惧。所以,它可能是一次灾难,也可能是一个礼物。如果你能带着信心,给它一点儿时间,耐心,细心地拆开这个惨不忍睹的外壳包装,你会享受到它内在蕴含着的丰盛美好,而且是为你量身打造的礼物。
张德芬
女作家
不管有没有所谓的“命中注定”这会事儿,我们都要尊重事实,这是很重要的。事实既然发生了,我们就要尊重它,不去抗拒,或是心生嗔厌。我觉得圣严法师说得好,碰到自己不喜欢的事情时,我们要“接纳它,面对它,处理它,放下它”,学会了这几句话的智慧,我们每一个人都可以过着自在安心的日子。
张德芬
女作家
我们必须为进入我们生命中的人、事、物负起全部的责任。学会接受自己的不快乐,也接受人生的不完美,而心甘情愿地学习“臣服”的功课,找到一种追求美好生活的快捷方式,而最好的快捷方式就是从当下开始。
张德芬
女作家
我们太多次地以为那个让我们感到空虚的事物是外在的,因此一直在外徒劳无功地寻找。如果你愿意反观自身,回到自己的内在,陪伴自己,做自己最好的朋友,你会发现,你的内在空间加大了,内在力量增强了,而你的外在世界也会随之改变。
张德芬
女作家
在事实面前,不得不相信严格性的力量。人们必须下定决心,哪怕并不情愿,但你我们是时候该严肃认真起来了。
阿曼达·里普利
美国记者和作家
作者所考察过的每一个国家,孩子们都会玩电子游戏,上课发短信,回家看电视,不同之处在于他们对待教育的认真态度。在芬兰,那里的孩子们更加认真地对待学校教育,因为教育本身就是一项值得他们严肃认真对待的事情,而且每个人都认同这一点。
阿曼达·里普利
美国记者和作家
教师要善于为学生描绘愿景,帮助学生打破身上的枷锁,努力让他们回过头来,发现这个世界已然大不相同,事物的发展日新月异,他们的梦想可以更大。
阿曼达·里普利
美国记者和作家
表扬孩子时,忌讳模棱两可、言不由衷,程度过分,这会降低孩子们努力学习的积极性,或者打消孩子探索新事物的愿望。为了让表扬发挥实际作用,发出的表扬应该真实、具体,次数不宜过多。
阿曼达·里普利
美国记者和作家
阅读,对孩子来说究竟意味着什么呢?没错,阅读是引导孩子了解大千世界的一种方式——和孩子分享遥远的地方发生的故事,关于冒着烟的火山的故事以及饿着肚子上床睡觉的小男孩的故事。阅读之后,还应该就书中的内容向他们提问,鼓励孩子独立思考。这样做,不仅是要让孩子明白阅读的重要性,还要让孩子明白掌握新知识的重大意义。如果家长经常与孩子讨论电影、书籍、时事,那么,孩子在阅读方面会表现得更好。
阿曼达·里普利
美国记者和作家
在芬兰,所有师范院校的选拔条件都很严格,能考取师范院校参加教师培训项目,就像在美国被医学院录取一样,是非常光荣的事,。
阿曼达·里普利
美国记者和作家
美国学校的培养目标过多,学习科学文化知识只是其中之一。而培养目标过于多样化,容易让孩子们忽视一个至关重要的事实,那就是掌握必要的知识才是重中之重。
阿曼达·里普利
美国记者和作家
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✨ 名言如星,拾光而行