每日文摘
事
🏷️ 事 的名言
36920句名言
当下的状态很重要,你的心情沉重,你的能量就沉重,你就会吸引来跟你的沉重能量频率相同的事物。如果你的心情很愉快,你的振动频率就会比较高,你就会莫名其妙地碰到好事,轻易地把一个又一个困难解决了。
张德芬
女作家
不要压抑自己的情绪。要知道,你当下所有的情绪,都不是当下的某个人,某件事,或是某种物勾起的,而是你内心压抑了很久,甚至从儿时就开始累积了,只是在这个时间点集中爆发了。
张德芬
女作家
最好的方法就是,跟负面情绪同在,不去打压,转移它,而是与它安然共处,不做任何事情,只是观照它,冰山露出来的角度就会被觉照的光慢慢融化。
张德芬
女作家
这些负面情绪就像一座冰山,积压在内心,时不时就冒出来,不是刺到自己,就是刺到别人。打压,只会让它露出来的这个角度变得更大?转移,它的体积还是不会变小。过一阵子,当你遇上别的事情,它又冒出头来。这样,负面情绪怎么清理得完呢?
张德芬
女作家
那什么叫做“意识状态”?它其实就是你对周遭人、事、物的反应和回应方式,以及你看待事物的观点和领略真相的功力。
张德芬
女作家
如果你能与自己的负面感受安然共处——例如愿意接纳自己的无价值感或自己的脆弱无力——那么你就会有足够的内在力量,可以更有效地去顺应外在你不喜欢的人、事、物,而不会被困在受害者牢笼之中了。
张德芬
女作家
臣服的好处就是,当你接纳了当下,不徒然浪费力气去抗争的时候,事情往往会有意想不到的转机出现,你才会发现原来的挣扎真是白费力气。而且,正因为你把能量充分聚焦于眼前的事物上,有的时候你会发现,有更好的解决之道来帮助你脱离眼前的困境,或是你不喜欢的情境。所以破解情绪障碍之道,最重要的就是臣服。
张德芬
女作家
只要我们对周围发生的事情不满意,想去改变的时候,就都是在充当上帝。因为发生的事其实都是上帝(老天)的旨意,要不然它不会发生。发生了之后,你去抗拒,对抗它,你就是自以为自己是上帝,或是想跟上帝抗衡。
张德芬
女作家
当你做完所有该做的事情,等着接收成果的时候,如果你过度热切地期盼,反而会产生很多负面的情绪?所以,我们在接受的阶段,采取了相应行动之后,就应该放下,让事情自然发生。这叫做放手!如果你认为,你要的东西非到手不可,其实你是在推开这个东西。因为你的这种想法会发送负面的能量,并阻挡你获得自己渴求的东西。学习放手,学习信赖,你才会轻松地得到你真正渴望的东西。
张德芬
女作家
何必计较那些不太重要的事或人呢?那个人跟你多收了一点儿钱,你负担得起,他既然需要,就给他,那个人欠你一个人情,不需要他还了,那个人说你不好,误解你,明天也许他就不在,或是你就不在了,花力气和时间去计较,值得吗?
张德芬
女作家
如果明天我就要离开这个世界了,我对得起自己吗?所以,我的感受就是:1,不要把话憋在心里。2,放过那些无关紧要的人和事。3,即使明天就是世界末日,我今天还是努力把我该做的事情做好,不会做任何疯狂的举动或是散尽家产。日子该怎么过还是怎么过,最重要的是保证自己每天过得充实,快乐。4,对于地球的困境,我们究竟能做什么?
张德芬
女作家
所有的事情都只是我们生命中的“过客”,是我们的人生必修课,而我们完全可以超越它们。
张德芬
女作家
开悟不是你努力就可以达到的,开悟也不能让你从此高枕无忧。灵性成长只是让你更多地了解自己,在人生旅途中,看事物和风景时能看得更清楚,更有深度。它不是万灵丹,不能解决你所有的问题。就像鲁米说的,我们要学习去接受你被给予的困难,然后门就会为你敞开。进了大门之后,让我们再看看里面有什么样的风光!
张德芬
女作家
当你说你爱一个人的时候,其实是对他最大的侮辱。你根本不了解真正的他,你爱的只是自己的投射——你心中的他。要不然,下一刻,当他不按照你的心意做事,说话的时候,你们怎么可能一转眼就成了仇人?
张德芬
女作家
人生所有的不顺利,都是磨练心智的种种考验。我们需要拿出些内在力量来面对,而不是躲在爱情,事业,金钱的追逐中。
张德芬
女作家
我们所做的每一件事,都是基于感觉而做的,方法也许各不相同,甚至很多是有害的,错误的,但目的都一致:希望感觉好一点儿。
张德芬
女作家
其实,你内在的空虚是需要你去关注的,外在的人,事,物都不起作用(有作用也是暂时的)。它需要你带着理解和爱去承认它,观察它,安慰它,保证你会永远陪伴它。这个“它”,就是我们内在那个从小到大没有得到关注和爱的内在小孩。这是心理学的层面。
张德芬
女作家
当我感到空虚的当下时,便去散步,跟自己一个人相处,或是静心打坐,好好地观照自己,不再利用他人或其他事物来填补自己的内在空虚。
张德芬
女作家
西班牙文中的“我爱你”,实际上就是“我需要你”的意思。我们会去爱,是因为我们都有需求,需要被满足。就好像我们的心里有个洞,需要人或事物来填补一样。
张德芬
女作家
比方说,有些人的婚姻不幸福,那婚姻就是他要修的科目。原来命中注定可能要挂三四次才能过关,但这个人很努力,第二次就修过了,那婚姻这门功课他就可以放下了。同样的,金钱,事业,健康以及与父母的关系等,都是这样。当然,我们来到这个世界上,不仅仅是被动地修学分,学功课。每个人都有一定的使命,为了完成自己的使命,每个人都带了自己独特的天赋来到这个世界上。
张德芬
女作家
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✨ 名言如星,拾光而行