很多时候我们的思考都是没有必要的，大脑喜欢在问题上琢磨，就像小狗爱啃骨头一样。当你觉察到自己又陷入不必要的思考模式时，立刻把自己的注意力收回来，放到眼前与你同在的一件事物上。你可以看着它，注视着它，与它同处于当下。或是你可以聆听当下的声音，比如说窗外的汽车声，房间里的空调声，让这些声音把你带回到当下时刻，回到此时此刻。
张德芬名人名言哲理格言警句语录 张德芬
一个好的抽象是强调重要细节并抑制不重要细节的抽象。
A good abstraction is one that emphasizes the important details and suppresses the unimportant ones.
芭芭拉·利斯科夫
What we want to do is to let everyone enjoy the benefits of the internet.
我们要做的是让每个人都能享受到互联网的红利。
马化腾
批评文艺，万不能以眼泪的多少来定是非。文艺界可以收到创作家的眼泪，而沾了批评家的眼泪却是污点。胡君的眼泪的确洒得非其地，非其时，未免万分可惜了。
鲁迅
做任何能做的事情，只要热爱。
刘晨曦
两个人彼此靠近总需要超越某种相异性，而拥抱的一瞬之所以醉人就因为它只能是一瞬的时间。
米兰·昆德拉
除了害怕匮乏之外，没有哪个生物天生贪婪——或者就人类而言，是出于虚荣心，认为如果你能炫耀比别人更多的多余财产，你就比别人优越。
托马斯·莫尔
创新不是对每件事都说“是”，而是对所有非关键特性说“不”。
Innovation is not about saying yes to everything. It's about saying no to all but the most crucial features.
托马斯·费舍尔
几年后，发现无数的感情不撕自碎，原本都不完整，就不需要撕碎。
徐志摩
第一：我永远是对的；第二：如果我错了，请参见第一条。
王尔德
他们在二十岁的时候没能结婚，因为他们太年轻，到了八十岁，他们还是没能结婚，因为他们太老。
加西亚·马尔克斯
生活要过得体面而省俭；要小心而勿小气；慷慨而勿易于上当；享受生活乐趣，但切勿为满足一时欲望而过分奢侈，即使当时觉得这种欲念不可或缺也罢。这是种极不容易的艺术，只有性格坚强的人，运用明智，意志力与极大的耐性，再经过一些大大小小的惨痛教训，才办得到！这种人生艺术我们不能期望很快就学会，因此最好及早开始，尤其是在婚姻生活开始的时候。
傅雷
只要这个世界存在，我就作为美丽的花活下去。以花那颗纯洁的心，去承受天地的恩赐。
川端康成
爱神的，也当爱弟兄，这是我们从神所受的命令。
佚名
只见已进来了一位年轻公子：头上戴着束发嵌宝紫金冠，齐眉勒着二龙戏珠金抹额，面若中秋之月，色如春晓之花，脖子上挂着金螭璎珞，又有一根五色丝绦，系着一块美玉。
曹雪芹
我们今天在惊恐的深渊之中，我也会一而再地抬头仰望那些旧日的星辰。
斯蒂芬·茨威格
人生应该是自由创造。
亦舒
希望你们可以尽己所能，想方设法给自己挣到足够的钱，好去旅游，去无所事事，去思索世界的未来或过去，去看书、做梦或是在街头闲逛，让思考的鱼线深深沉入这条溪流去。
弗吉尼亚·伍尔芙
"Words are the only weapons I trust in a world full of deception."
在这个充满欺骗的世界里，文字是我唯一信任的武器。
贾莱尔·卡里米
不做坏事也能赚钱。我一直都知道我是班级里数学最好的学生，这给了我很多自信。
谢尔盖·布林