我将600大卡拆成两份，在早餐摄取约250大卡，晚餐350大卡，相当于一次禁食约12小时。我也决定拆开断食的日子，在星期一、星期四进行。
麦克尔·莫斯利名人名言哲理格言警句语录 麦克尔·莫斯利
最重要的是有一个好故事，并以有趣的方式讲述它。
"The most important thing is to have a good story and to tell it in an interesting way."
让-皮埃尔·热内
我们必须接受批评，因为它可以帮助我们走出自恋的幻象，不至于长久在道德和知识上自我陶醉，在自恋中走向毁灭。
罗翔
优点和缺点都是人的天性和本质。
松下幸之助
时间货币化，可以增强其可视感，增加你对时间的紧迫感。
晓一
母亲把想要的一切都寄托在未来，她从不想立即要什么。
埃尔弗里德·耶利内克
科学是没有国界的，但科学家是有祖国的。
南仁东
宁愿选择知识，而不选择财富，因为一个是瞬间的，另外一个是永恒的。
苏格拉底
投资要像乌龟一样，稳扎稳打，不要像兔子一样东奔西跑。
林园
对于人类，要尽人道与仁善的义务。
孟德斯鸠
当心政府的精确计划。
塔勒布
Mathematics is not just about numbers—it's about patterns, structures, and relationships.
数学不仅仅是关于数字，而是关于模式、结构和关系。
斯里尼瓦瑟·瓦拉丹
人生来就是痛苦的，这一过程也是痛苦的，目的也是痛苦的，痛苦成为一种必须，快乐只能是短暂。为了摆脱痛苦，你必须为自己构建一个理想的幸福的目标。为了幸福目标而努力的过程毫无疑问充满痛苦。经过了这痛苦的历程，如果你有幸达到了，你会得到快乐。不过，切记，这快乐必然是短暂的，只是一个短暂的幸福的平台。在这个平台上，很快地你会感到一个达到成功目标后的空虚，努力从此没了方向。这种成功的“空虚”比那痛苦的跋涉过程更加地令人难以承受。因此，你必需很快地为自己定下另一个痛苦的跋涉的目标。
黑格尔
The world is a book, and those who do not travel read only one page.
世界是一本书，不旅行的人只读了一页。
哈维尔·马里亚斯
男人用下半身思考。
弗洛伊德
别到处埋怨这个世界欠你一个美好的生活，世界什么都不欠你，它比你先到。
马克吐温
友谊最高的境界是守护彼此的孤独。
赖内·马利亚·里尔克
我很喜欢你，爱你。男孩子只能爱女孩子，可这不是因为——该死，生殖细胞，而是因我，主要是因为你可爱。我从来没有在任何男人或女人中发现这么可爱的人。
王小波
充分了解人情的微妙而善加利用，即使是“坏消息”，也可使人觉得合情合理。
松下幸之助
Marine biodiversity is the foundation of our industry's future—we must protect it at all costs.
海洋生物多样性是我们行业未来的基础——我们必须不惜一切代价保护它。
安德鲁·坦南特