如果你还没有孩子，可以做另一种版本的练习。注意你发飙或自以为是、愤怒、恐慌、羞愧、自我厌恶的频率。从你的反应中寻找规律，好好回想你第一次有那种感觉是什么时候，你会发现那种反应其实积习已久。你早已养成习惯，跟当下的情境无关。
菲利帕·佩里名人名言哲理格言警句语录 菲利帕·佩里
人最宝贵的东西是生命和心灵，把命照看好，把心安顿好，人生即是圆满。
周国平
你在梯子上爬得有多高或者有多快并不重要。重要的是这个梯子是不是靠在一面正确的墙上。
罗伯特·清崎
无目的读书是散步而不是学习。
胡适
逻辑学不仅是关于推理的学问，更是关于如何清晰思考的工具。
刘奋荣
I'm still standing better than I ever did. Looking like a true survivor, feeling like a little kid.
我比以往任何时候都站得更稳。看起来像个真正的幸存者，感觉像个小孩。
埃尔顿·约翰
人生苦短，我们却费尽思量，无所不用其极地丑化生命，让生命更为复杂。
赫尔曼·黑塞
虽然在一切的成长物中，爱情看上去是最快的，究其实却最迟缓。男男女女没有一个人晓得什么是十全十美的爱，除非一直到他们结婚了二十五年之后。
马克吐温
好的科学既需要创造力，也需要纪律性。
Good science requires both creativity and discipline.
约翰·古迪纳夫
不幸的世界里，最有钱的人所能买到的也只是丑恶和不幸。
萧伯纳
春原之草，拔尽复生；夏厨之蝇，驱去还集。
刘伯温
想要成为别人是对自己的一种浪费。
Wanting to be someone else is a waste of the person you are.
珍珠果酱乐队
共和之所以异于专制者，专制乃少数人专理一国之政体，共和则国民均有维持国政之义务。
——《在石家庄国民党交通部欢迎会的演说》（1912年9月21日）
孙中山
获得冠军只是副产品，重要的是成为更好的自己。坚持自我，坚持对胜利的无限渴望，坚持学习，坚持努力——这就是黑曼巴的精神，是成功的秘诀。
科比·布莱恩特
三年磨剑为一得，六月试锋现真我，曾经沧海难为水，还看今朝终须搏！
罗翔
如果你的世界，没有痛苦的害怕，没有尊严的担忧，没有富贵的贫贱，没有暖寒的交替，没有外貌的困扰，没有男女的区别，没有你我之分，没有生死顾虑，你才会离＂真正的活着＂越来越近。
约翰·洛克菲勒
La literatura no es un espejo para reflejar la realidad, sino un martillo para darle forma.
Literature is not a mirror to reflect reality, but a hammer with which to shape it.
胡安·戈伊蒂索洛
这个世界上有很多天才，天才是用来欣赏的，不是用来攀比的。
徐鹤宁
“如果我的生活中没有这样一个人，总在问是什么在驱动我，又是什么让我痛苦，”我在日记中写道，“我会自己问自己吗？”
米歇尔·奥巴马
谋杀是黑手党换届的标准程序。
塔勒布