番茄工作法是简单易行的时间管理工具，使用番茄工作法需遵守的规则：其一，一个番茄时间共 30 分钟，25 分钟工作，5 分钟休息；其二，一个番茄时间是不可分割的；其三，每 4 个番茄时间后，停止工作，进行一次较长时间的休息，大约 15 到 30 分钟；其四，完成一个任务，划掉一个。
周岭名人名言哲理格言警句语录 周岭
要知道艺术家只有通过想象才能获得自然的现实！
冈察洛夫
你的良知在说什么？——你要成为你自己。
尼采
最死守传统观念、最顽固反对变革传统观念的，正是群众。
古斯塔夫·勒庞
（飞机状况）在大部分的情况下都非常宽容，但即便只是一个小小的阀门故障，也可能引起一连串的连锁反应，导致坠毁的后果。就像一个人也可能因为一句无心之言而毁掉自己的事业，或是因为只有一毫米的血块塞而丧失性命。
阿兰·德波顿
凡重要问题不厌求详地征求意见，总是有好处的。
毛泽东
我想要自由，而艺术给了我自由。
I want to be free, and art gives me that freedom.
草间弥生
三界人蠢蠢，六道人茫茫。贪财爱淫欲，心恶若豺狼。
寒山
可这个城市像是一片无底的大流沙，不断地移动着它的沙粒，今天还在上层的沙粒，明天就沉沦到黏土污泥里去了。
欧·亨利
得不到你的爱，得到恨也是好的。
李碧华
所谓心事，不过是不如己意，那就是我执，执著于自己描画的理想，一有落差，即生烦恼。
林夕
几百万年以来，花儿都长着刺；几百万年以来，羊也在吃花。难道我想知道，花儿为什么憋足了劲长没用的刺，这不是正经的事吗？这不比红胖子的加法更正经，更重要吗？要是我认识的世界上的一朵独一无二的花，她哪也不去，就爱长在我的星球上，可是却在某天早晨，被小绵羊一不留神咬死了，难道这样的事也不重要吗？
安托万·德·圣-埃克苏佩里
We're flooding people with information. We need to feed it through a processor. A human must turn information into intelligence or knowledge. We've tended to forget that no computer will ever ask a new question.
我们正在用信息淹没人们。我们需要通过处理器来过滤它。人类必须将信息转化为智慧或知识。我们往往忘记了，没有计算机会提出一个新问题。
玛丽亚·克拉维
不过我认为单凭情感做出的预期及想象，不一定从来都是错的，充其量只是不理性的罢了。总之，我只对与期待完全相符的体验感兴趣。
加缪
诚实大多数时候不会使事情更简单，反而导致尴尬和不必要的浮想联翩。
王朔
利润率是剩余价值与全部预付资本的比率。
马克思
酒浇清苦月，诗慰寂寥花。
陈继儒
The key to great acting is listening. If you listen, you will react truthfully.
伟大表演的关键是倾听。如果你倾听，你会真实地反应。
蒂莫西·斯波
我以为，每个人都有一部分活在自己所在的环境中，这一部分是不会死的，它会保存在那里，让后世的人看到。
王小波
颂扬别人常常是肯定自我，指责别人常常是反射着自我的弱点。嘲笑自我常常是嘲笑别人，给别人抬轿其实也是抬自我。以上是分享律，或日借光效应。
王蒙