所有的变化，即使是最渴望的，也带着忧郁；因为我们留下的是一部分的自己；我们必须告别一种生活，才能进入另一种。

Understanding is the first step to acceptance, and only with acceptance can there be recovery.

世界上缺少的是正义，而不是慈善。

压力是一种特权——它意味着你有机会做一些伟大的事情。

没有承诺，你永远不会开始，但更重要的是，没有坚持，你永远不会完成。