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自我
如同儿童的道德发展从他律走向自律,我们在人生中也应逐渐学会自我管理和自我约束。
皮亚杰
人生亦是如此,我们应从外界约束走向自我约束,从只看结果到关注行为背后的动机。
皮亚杰
我们的德行所奋力追求的不是未来的报酬,而是对自我的献祭。
安德烈·纪德
“有些事情你不说出来,永远不知道自己知道的是什么。”从学习的角度怎么理解这句话?意思是你把自己的想法说出来,其实是有利于检视你的认知的。不要让一个想法只是在大脑里面飘,这只是你的个人感觉。感觉上的认知和说出来的认知往往是有偏差的。而分享输出,是检视自我认知最好的方式,也是把知识内化的必经之路。
刘sir
最大的痛苦来自我们赋予事物的价值。
卢梭
精神内耗是成长的信号,重养自己,把内耗转化为自我提升的动力。
梁爽
调整和改变自己并不意味着否定自己,而是为了以和谐的自我去面对世界,以最真实的自我去实现自我价值。
墨多先生
允许万事万物穿过自己,接纳真实的自我。
墨多先生
自我价值感的提升,是让我们自由翱翔于天际的翅膀,也是我们面对生活中狂风骤雨的底气。
墨多先生
成年人的烦恼,和谁说好像都不合适,要学会自我消化,想开、看开、放开。
墨多先生
习惯之所以难以改变,就是因为它是自我巩固的——越用越强,越强越用。要想从既有的习惯中跳出来,最好的方法不是依靠自制力,而是依靠知识,知识可以让我们产生新的认知和选择。
周岭
世上没有真正的感同身受,但自我理解可以很深。当你学会拥抱自己的全部,内耗便失去了滋生的土壤。
于德志
内耗的本质,是自我封闭与回避责任。
于德志
假如你一直对自己进行积极的自我暗示,就可以所向披靡、好运连连、战无不胜;假如你一直对自己进行消极的自我暗示,就会因内耗而一事无成。
于德志
学会对他人不合理的请求说“不”,不勉强自己去做不想做的事情,尊重自己的感受,不失去自我。
于德志
当你内心足够笃定时,便不会过度纠结,自我消耗。
李梦霁
断舍离是生活的减法哲学,减去剩余的物品,认清自我,磨砺感知的本能。
山下英子
让你犹豫要不要买的商品,都不要买。试着使用高于自我形象的物品。
山下英子
必须有一个符合自我气质的边界,才能建立起最强有力的自我守护系统。
乔治·戴德
起源于自我尊重,不因外界而改变自己,才有边界。
乔治·戴德
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