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注意
生活就是对注意力的研究。你关注哪里,你的心就要用到哪里。把注意力从低价值的事情上转移到具有更高价值的事情上的能力对于你完成生命中的每一件事情都是至关重要的。
博恩·崔西
形形色色的人带着他们的钱包,来瑞士寻求庇护、安全和稳定。但是,所有这些难民都没有注意到一个显而易见的现象:这个世界上最稳定的国家竟然没有一个政府,并且它没有因为没有政府而不稳定,相反的,它之所以稳定正是因为它没有政府。
塔勒布
最可能导致拖延的原因:对成功信心不足、讨厌被人委派任务、注意力分散和易冲动、目标和回报太过遥远。
简·博克
一旦确定了把欣赏孩子放在首位,后面的事就好办了。如果你因为没解决好自己的愤怒,导致无法欣赏你的孩子,那就请先专注于把这愤怒解决好。如果因工作压力的问题,没法欣赏你的孩子,那么就要注意采用一些放松技巧和认知技术来缓解焦虑。如果你由于婚姻中冲突太多才很少欣赏孩子,那请先了解一下夫妻关系方面的心理咨询。如果你因为自身的某个问题行为而没法欣赏孩子,那就先与专业人士一起把行为改善到位。如果你是因没有得到足够的社会支持导致不能欣赏孩子,那就更多地去参与社交活动。不过你也可能是单纯因为花了太多时间陪孩子,才导致没法欣赏他们。我们人生的最高目标并非让自家孩子能自我感觉良好,但还是要多多注意,究竟是什么原因让你没法欣赏孩子,再照方抓药。
威廉·斯蒂克斯鲁德
讲评时要具有导向性,重视试题的针对性、层次性,注意评讲的创新,鼓励学生积极参与,避免就题论题,讲评中还要兼顾学生的心理感受,及时激励,让学生在每一次考试后都有成功感。
王微
生活的场景是广阔的,把学生带到生活中去,首先要依据教学计划、学科教材和学校所处的环境,结合时令季节特点,确定观察的主题,然后再根据主题选取具体场景。在教学实践中必须注意以下三点:一是选择鲜明的感知目标;二是安排合理的观察程序;三是设计观察中启发性的导语。
李吉林
在“网络拓展情境”的探索中,要注意以下实施要点:第一,培养儿童主动从网络中搜索信息的能力;第二,指导儿童学选择信息、取舍信息;第三,鼓励儿童探究信息;第四,引导儿童互动、交流信息。
李吉林
高中刚开始学物理的时候,老师反复强调不要想当然、凭感觉,应该要推理。其实线性思维是常见的一种想当然,也许许多事物的常态是类线性的,但是常态或者普通事物往往不是关键,需要面对的情况往往是非常态,所以要注意避免线性地想当然。
张一鸣
听到一个关于SEO人物介绍,提到某人非常洒脱。我对人物介绍倒没有感觉到特别。但是对洒脱这个词,突然有点感想。效率和竞争往往把人变得很精确、严谨、注重细节、强调计划和控制,这些都没错,但是大家要注意保留一份洒脱,性格和人生观别被职业带入另一个胡同。
张一鸣
我往往在人的不注意,不戒备的时候,瞥见其人的真而美的姿态。
丰子恺
我始终为你而紧张,而颤抖;你对此毫无感觉。就像你口袋里的怀表,你不曾注意它紧绷的发条。这根发条在暗中耐心地为你数着钟点,计算着时间,以他听不见的心跳陪着你东奔西走,而你在他那滴答不停的几百万秒当中,只有一次,向它匆匆瞥了一眼。
斯蒂芬·茨威格
我今日所教你的是对于人的研究。从你那样的年龄起,把自己的朋友、附近的人们,好好地注意观察,将他们的任何短处,以及隐藏的善或恶的性质行为,细细探索,那么就会发生对为人的兴味与深厚的同情,而且对于人也就有所防备了。
亚米契斯
在变革的初期,鼓励先进、允许落后。有些老师没跟上,有时不是他们不愿意去行动。只是他们一时还没有找到方法。这个时候要学会等待、注意观望,等待他们每一个人走过自己的心路历程,发现每一个需要搀扶、帮助的机会。
沈祖芸
而我们大多数的人却往往只注意到了稳定趋于变化或变化趋于稳定的中间过程而已,并没有注意到其中的高明之处不在于变化,也不在于稳定,而在于二者间的辩证关系。
尼采
教师每天所说的话,每日所做的事,点点滴滴都落在学生的眼中,印在学生的心里。来到学校,每时每刻都有学生在监督教师是否为人师表。作为教师,没有权力放纵自己的言行,时时刻刻要注意率先垂范,言传身教是教师的责任。
刘畅
问问自己:这个事做了会怎样,对你的人生,对你接下来的10年、20年、30年的影响是什么。注意客观,不要恶意夸大来吓唬自己。
丛非从
当你开始把注意力从讨好别人转移到表达自己的时候,你的生命里就开始绽放了。你最真实的自己,你的存在感也都开始出现。
丛非从
注意力的方向产生成果,有焦点就有盲点。父母把注意力放在孩子的问题上,看到的自然是孩子的问题以及做不好的事情了。越聚焦越看不到其他东西。
林青贤
在非暴力沟通中,我们要注意区分感受和想法。你们说“我觉得”我们常常并不是在表达感受,而是在表达想法。
马歇尔·卢森堡
如果想充分表达愤怒,我们就不能归咎于他人,而把注意力放在自己的感受和需要上。
马歇尔·卢森堡
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