关于我的名人名言哲理格言警句语录 - 每日文摘
我
在心流中，我们是精神能量的主宰，无论做什么事都能使意识更有秩序。
米哈里·契克森米哈赖
即使平凡无奇地例行公事，经过他们的自我转换，也变得有方向、有乐趣。
米哈里·契克森米哈赖
其实别人对我们的看法或我们所拥有的一切，跟生活品质并没有直接关系——真正重要的是我们对自我和所遭遇的事情做何种阐释。改善生活，唯有从改善体验的品质着手。
米哈里·契克森米哈赖
掌控生命殊非易事，有时根本就是一种痛苦，但日积月累的最优体验会汇集成一种掌控感——说得更贴切些，是一种能自行决定生命内涵的参与感——这就是我们所能想象的最接近所谓“幸福”的状态。
米哈里·契克森米哈赖
如果友谊只是消除自我不安全感的手段，那么它虽然还是能给人快乐，却不具有乐趣的作用，也无法帮助成长。
米哈里·契克森米哈赖
改善生活品质的主要策略有两种：一是使外在条件符合我们的目标；二是改变我们体验外在条件的方式，使它与我们的目标相契合。
米哈里·契克森米哈赖
拒绝外部奖励的最有效的方法就是建立“内奖”，即选定你的目标，在追随目标的努力中，获得内心的秩序和成长的乐趣，这就是内奖，就是自我奖励。
米哈里·契克森米哈赖
幸福并非瞬间发生；它与运气或概率无关，用钱买不到，也不能仗恃权势巧取豪夺；它不受外在事物的操纵，而是取决于我们对外界事物的阐释。
米哈里·契克森米哈赖
自我的完整取决于把中立或破坏性事件，转变为对自己有利状态的能力。
米哈里·契克森米哈赖
只要某种欲望一时得到满足，我们就立刻渴望得到更多。这种长期的贪得无厌，是追求知足常乐途中的另一重障碍。
米哈里·契克森米哈赖
在秩序不佳的家庭里，孩子的大部分能量都浪费在层出不穷的谈判与争执，以及不让脆弱的自我被别人发现的目标所吞噬的自我保护上。
米哈里·契克森米哈赖
意识并非直线，而是呈一种圆形循环。注意力塑造自我，也被自我塑造。
米哈里·契克森米哈赖
霍姆斯说：”宇宙既不敌视我们，也不友善。它只是全然漠不关心。“
米哈里·契克森米哈赖
外在事件进入意识时纯属资讯，不一定具有正面或负面的作用，必须由自我根据本身的利害关系，对这些素材加以阐释，才能决定它是否有害。
米哈里·契克森米哈赖
我们对自己的观感、从生活中得到的快乐，归根结底直接取决于心灵如何过滤和阐释日常体验。
米哈里·契克森米哈赖
改善生活品质的主要策略有两种：一是使外在条件符合我们的目标；二是改变我们体验外在条件的方式，使它与我们的目标契合。
米哈里·契克森米哈赖
幸福是你全身心地投入一桩事物，达到忘我的程度，并由此获得内心秩序和安宁时的状态。
米哈里·契克森米哈赖
快乐还不足以让人生卓越。重点是在做提升技能、有助于我们成长、能发挥我们潜能的事情时获得快乐。
米哈里·契克森米哈赖
日常生活品质的优劣并不取决于我们所做之事，而取决于做事的方法。
米哈里·契克森米哈赖
文化存在的意义，是为了帮助我们理解现实，并赋予我们的体验以意义。
米哈里·契克森米哈赖