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我认为,这是由于妥善地使用或者恶劣地使用残暴手段使然。如果可以把坏事称为好事的话,妥善使用的意思就是说,为了自己安全的必要,可以偶尔使用残暴手段,除非它能为臣民谋利益,其后决不再使用。恶劣地使用的意思就是说,尽管开始使用残暴手段是寥寥可数的,可是其后与时俱增,而不是日渐减少……损害行为应该一下干完,恩惠应该是一点儿一点儿地赐予。
尼可罗·马基亚维利
若要保住新获得的自由,要么将那些受益于自由的人们变成自己的朋友,要么让他们变得弱小,使其无法反抗。
尼可罗·马基亚维利
人们冒犯一个自己爱戴的人比冒犯一个自己畏惧的人较少顾忌。
尼可罗·马基亚维利
作为君主(领导者)不必完全具备各种好的品质。但是,他在人们面前,有必要显得自己具备这一切品质。
尼可罗·马基亚维利
为了免受谄媚者带来的灾祸,就让人们知道,对君主讲真话并不会真的得罪君主。可是如果谁都能对你直言相告的话,你所受到的尊敬自然会减少。他不仅会受到谄媚者各个方面的侵害,还会因为摇摆于各种不同的意见之间而过多地改变自己的决定,其结果是使自己在人民中间的评价一落千丈。
尼可罗·马基亚维利
君主轻易不要在损害自己权威的风险面前妥协。即使具有忍受这种风险的自信,妥协的立场也是不可取的。 一再地让步会使对手不再满足,相反,对方的敌意会在其对我方敬意尽失的同时露骨的表现出来 ,相形之下,我方的士气己大为低落。
尼可罗·马基亚维利
人们冒犯一个自己爱戴的人,比冒犯一个自己畏惧的人较少顾忌。
尼可罗·马基亚维利
命运支配我们行为的一半,而把另一半委托给我们自己。
尼可罗·马基亚维利
明智的君主会为自己创造践行美德的必要性。
尼可罗·马基亚维利
把不得人心的事情假手于人,而将施恩布惠的事情自己掌管。
尼可罗·马基亚维利
人生不同阶段有专属使命:青春期要确立身份认同,成年早期要学会爱的能力和建立职业认同,中年期要塑造下一代和传承人生经验,晚年期要整合自己的人生。
陈海贤
长大的过程就像“拆了旧房子,再盖新房子。第一步:和过去的自己告别,留给未来一个空间;第二步空窗期别慌,打好地基,并准备盖房的物料;第三步:具体的行动,一砖一砖盖新房,最后成为全新的自己。
陈海贤
自我发展是通过自我的打碎和重建,从旧阶段过渡到新阶段的过程。转折期要经历三个过程:结束(脱离旧自我)、迷茫(孕育新自我)、重生(重建新自己)。
陈海贤
课题分离其实就是关系里的控制二分法。比如,“别人对我们的评价就是他人的课题,我们无法控制,也不必因此进行自我否定,做好自己的事才是我们要负责的。处理好课题分离,就能减少80%的人际关系矛盾。
陈海贤
所有的纠缠,究其本质,就我们不愿承认对方跟我们有差异,也不愿就此放手。既不愿意承认我们满足不了对方的期待,也不愿意承认对方满足不了我们的期待。拼了命的想把对方改造成自己想要的样子,并因为改造失败而责怪对方不配合我们。这句话点破了亲密关系的矛盾核心:改造对方,符合自己的期待。这样做的结果,不仅会让对方感到压抑,也会自寻烦恼让自己痛苦。更明智的做法是,接纳对方真实的样子,允许他做自己,也放过自己。
陈海贤
在关系中,人与人之间的行为和角色就像一个拼图,是他们把彼此塑造成现在的样子,共同完成这个大拼图。所以,如果我们对一个人有期待,不要在语言上要求他,而要像我们期待他的样子那样对他。一个家庭里,妈妈包办家务,爸爸就可能逐渐失去动手意识,很多家庭的大拼图都是双方共同完成的。在关系里说话,要对人不对事,比如你想让孩子更独立,不要反复说教“自己的事情自己做,而是就把他当成一个独立的人对待,让他自己规划时间、整理书包,哪怕一开始孩子做不好,也肯定他的努力,慢慢他会成长成你期待的样子。
陈海贤
近的思维:关注真实的、正在发生的、近的事情。它有三个原则:(1)用描述性语言,而不用评价语言;(2)问具体的问题,而不是抽象问题;(3)关注现在能做的事,而不是关注事情的结果。它可以帮我们活在真实里,避免空想。工作生活中遇到任何困难,都可以问自己“我现在能做什么?通过这样的方式,把模糊的烦恼转化成具体的问题、进而采取具体的行动,推动事情转机。
陈海贤
绝对化思维的本质,是对伤害的抽象化。主要表现为从三个方向对挫折做加工:永久化(这件事会一直发生)、普遍化(所有类似事情都会这样)和人格化(都是我的错)。比如项目失败,就觉得永远都不会成功;遇见一个渣男,就觉得男人没有好东西;没有朋友,就认为是自己不够好。
陈海贤
僵固型思维的人,会把注意力从关注怎么做事转移到关注怎么维护‘我很强’的自我形象上去。成长型思维的人,会把目光专注到努力本身,把挑战看作能力成长的机会。思维模式决定了个人成长的天花板,前者因害怕暴露自己的不足而放弃机会;后者主动迎接挑战,并把困难当作成长的机会。
陈海贤
走出心理舒适区,说的不是我们走出熟悉的环境,而是改变我们的应对方式。很多人觉得“换个工作就是走出舒适区了,于是频繁换工作,生活状况一点没有改变。其实,需要改变的应该是我们应对压力、困难、挫折的方式,从“遇到分歧就沉默变成“勇敢表达自己,才是改变。
陈海贤
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