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困难
四十岁前,多研究多学;四十岁后,多经历困难,去体会各种未知,去实现年青时的梦想。
冯仑
何为真朋友?1、首要条件:坦诚,别装别演。2、无所求,才可能肝胆相照。3、金钱不是友谊的目的,但有困难不妨讲出来。4、背后说好话、当面说坏话才是朋友。5、互相帮助解决实际问题,价值肯定和精神支持更重要。6、直面人走茶凉的残酷现实,互相理解,找到各自生存之路。
冯仑
在困难的时候,再坚持一下,走下去就是光明。
张怡宁
首先我们做任何事情,需要确定一个明确的目标。一旦有了明确的目标,就要下定决心。一条路要走下去,在这个过程中,遇到困难和挫折是必然的,否则不可能有第二个台阶,这就是人生。
邓亚萍
第二颗心就是恒心,就是坚持。遇到困难再坚持一下,你就能渡过去。有了决心和恒心,还要有信心,要充分相信自己,相信你的实力是靠自己拼出来的。朝着认定的目标走下去,不论最后是否达到自己所想象的高度或目标,我们还要有一颗平常心。
邓亚萍
精神健康的人,总是努力地工作及爱人。只要能做到这两件事,其它的事就没有什么困难。
弗洛伊德
怎样拥有耐心?首先,面对天性,放下心理包袱,坦然接纳自己;其次,面对诱惑,学会延迟满足,变对抗为沟通;最后,面对困难,主动改变视角,赋予行动意义。
周岭
面对困难之事,为什么有的人很容易放弃,而有的人却能够持之以恒呢?除了知晓前面提到的各种规律,还有一个重要的原因是他们更擅长探索原理,会主动改变认知视角,来找到行动的意义和好处。
周岭
真正的困难总比想象的要小很多。人们拖延、纠结、畏惧、害怕的根本原因往往不是事情本身有多难,而是内心的想法变得模糊。
周岭
避难趋易——只做简单和舒适的事,喜欢在核心区域周边打转,待在舒适区内逃避真正的困难。
周岭
很多时候,我们对困难的事物缺乏耐心,是因为看不到全局、不知道自己身在何处,所以总是拿着天性这把短尺到处衡量,以为做成了一件事就等于成功。
周岭
成长啊,有时候要看长远,让自己明白意义,心生动力;有时候要看得近些,让自己不惧困难,欢快前行。
周岭
舒适区边缘揭示了能力成长规律:无论个体还是群体,其能力都以“舒适区—拉伸区—困难区”的形式分布,要想让自己高效成长,必须让自己始终处于舒适区的边缘。贸然跨到困难区会让自己受挫,长期停留在舒适区会让自己停滞。
周岭
提升思考能力的方法正是不断明确核心困难和心得感悟,并专注于此。
周岭
求最贴合、见效也最快,很容易产生心流。可见,学习虽然不是一件轻松的事,但在合适的区域内,我们依旧可以体验到轻松和有趣,如果你感受到的总是痛苦和无趣,那十有八九是感觉不对——要么在困难区煎熬,要么在舒适区打转。
周岭
优秀的人更倾向于做高耗能的事,比如“学霸”的秘诀往往在他们的错题本上——他们更愿意花时间明确错误,并集中精力攻克。而学习成绩一般的同学更喜欢勤奋地重复已经掌握的部分,对真正的困难选择睁一只眼闭一只眼,希望能够搪塞过去,结果模糊点越积越多,以致无力应付。不难发现,“学霸”和普通同学之间的差异不仅体现在勤奋的程度上,还体现在努力的模式上:谁更愿意做高耗能的事——消除模糊,制造清晰。
周岭
这感觉就像在听池塘中“无数只青蛙”的叫声,让人心烦透顶,等到实在忍不住了、跑去一看究竟时,却发现其实只有几只青蛙。真正的困难总比想象的要小很多。
周岭
无论个体还是群体,其能力都以“舒适区—拉伸区—困难区”。
周岭
提升思考能力的方法是不断明确核心困难和心得感悟,并专注于此。
周岭
热爱是一个人内心最深沉持久的力量,它不是心血来潮的一闪念,也不会因为年节更替而稍纵即逝。相反,在历经时光考验与洗礼后,依然能够让人从中不断汲取营养,直面困难不放弃,跌倒后勇敢站起来,抖擞精神再出发。
《人民日报》
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