自由不过是选择在哪种牢笼里歌唱。

在训练当天，我早上会饮用茶和面包，以提供足够的能量。午餐或晚餐时，我会摄入富含蛋白质的乌伽黎（ugali，一种淀粉状，如玉米糊般，能量丰富的肯尼亚主食），或者鸡蛋。开赛前的傍晚，我会摄入米饭，意大利面或乌伽黎来补充营养。为了更好地支撑比赛，我会服用能量凝胶和咖啡因凝胶，在比赛的前一天，我的支持团队会准备8种不同的饮料，每5公里就会向我提供一次补给。

埃鲁德·基普乔格

你是你的敌人，只有你才能打倒你；你是你的上帝，只有你才能拯救你。

王蒙

"The future is about making technology work for people."

未来是让技术为人类服务。

萨蒂亚·纳德拉

我们大多是从一个更简单、更淳朴的角度去思考我们的商业模式和产品：是不是满足了刚需？当满足刚需后，我们考虑的是能否卡住这个位置，并且卡住这个位置用户愿不愿意付钱，如何赚更多的钱？当盈利这件事和用户的长远利益产生冲突时，我们会选择保持公司有更好的回报率，以及有更好的利润水平，不太会去考虑用户的深层次感受。

孙江涛

人多不足以依赖，要靠自己生存、为政之道就是勇往直前，有进无退。

拿破仑

造物主把像你这样的人派遣到人世间来，是要你担负一定的责任的，所以你决不应该轻视自己的身体。

泰戈尔

若要百病不生，常带饥饿三分。

谚语

Libertas est naturalis facultas eius quod cuique facere libet, nisi si quid vi aut iure prohibetur.

自由是每个人做他想做的事情的自然能力，除非受到暴力或法律的禁止。

盖尤斯

当我们备受命运折磨的时候，我们会嗟叹命运的不公平。当有一天命运对我们倍加青睐的时候，我们却会安然享受，不再去想命运是否公平。

汪国真

若还于明，则不明时，无复见暗，虽明暗等，种种差别，见无差别，诸可还者，自然非汝，不汝还者，非汝而谁？则知汝心，本妙明净，汝自迷闷，丧本受轮，于生死中，常被漂溺。是故如来，名可怜愍。

释迦牟尼

学长者助人之道，识君子修己之功。

王永彬

世界上有两种人，一种人，虚度年华；另一种人，过着有意义的'生活。在第一种人的眼里，生活就是一场睡眠，如果这场睡眠在他看来，是睡在既柔和又温暖的床铺上，那他便十分心满意足了；在第二种人眼里，可以说，生活就是建立功绩……人就在完成这个功绩中享受到自己的幸福。

别林斯基

数学家是能在定理间找到类比的人；更好的数学家能在理论间看到类比；而最优秀的数学家能注意到类比之间的类比。

A mathematician is a person who can find analogies between theorems; a better mathematician is one who can see analogies between theories and the best mathematician can notice analogies between analogies.

让-皮埃尔·塞尔

投资要抓住时代的脉搏，找到那些能够改变行业的颠覆者。

徐新

薄衾小枕天气。乍觉别离滋味。展转数寒更，起了还重睡。毕竟不成眠，一夜长如岁。也拟待、却回征辔。又争奈、已成行计。万种思量，多方开解，只恁寂寞厌厌地。系我一生心，负你千行泪。

柳永

生命之奥秘，为离脱恐惧，无人能预知未来，无论是我的还是你的。

释迦牟尼

能把书吃到肚子里的人才是真正的读书人。

伍剑

没有对生活的绝望，就不会爱生活。

加缪

一个人，不能永远在胸中养着一条毒蛇；不能夜夜起身，在灵魂的园子里栽种荆棘。

奥斯卡·王尔德