在训练当天，我早上会饮用茶和面包，以提供足够的能量。午餐或晚餐时，我会摄入富含蛋白质的乌伽黎（ugali，一种淀粉状，如玉米糊般，能量丰富的肯尼亚主食），或者鸡蛋。开赛前的傍晚，我会摄入米饭，意大利面或乌伽黎来补充营养。为了更好地支撑比赛，我会服用能量凝胶和咖啡因凝胶，在比赛的前一天，我的支持团队会准备8种不同的饮料，每5公里就会向我提供一次补给。
埃鲁德·基普乔格名人名言哲理格言警句语录 埃鲁德·基普乔格
快乐不是终点，而是一种无论面对何种困境都能保持的心态。
海明威名人名言哲理格言警句语录 海明威
阿里巴巴在路上发现小金子，如果不断捡起来，身上装满的时候就会走不动，永远到不了金矿的山顶；还是不管小金子直奔山顶。
马云名人名言哲理格言警句语录 马云
不能生气的人是傻瓜，而不去生气的人才是智者。
卡耐基名人名言哲理格言警句语录 卡耐基
一个人想欺骗人类，首先必须化腐朽为神奇。
歌德名人名言哲理格言警句语录 歌德
男人的思念有时在天空，有时在心里。
刘德华名人名言哲理格言警句语录 刘德华
The sense of touch is our first language, the original way we interact with the world.
触觉是我们的第一语言，是我们与世界互动的原始方式。
阿登·帕塔普蒂安名人名言哲理格言警句语录 阿登·帕塔普蒂安
Music is my weapon, the stage is my battlefield.
音乐就是我的武器，我的舞臺就是我的战场。
周杰伦名人名言哲理格言警句语录 周杰伦
永不，永不，永不屈服。
Never， never， never give in！
丘吉尔名人名言哲理格言警句语录 丘吉尔
你们要努力进窄门。因为引到灭亡的门是宽的，进去的人也多；引到永生的门是窄的，找着的人也少。
安德烈·纪德名人名言哲理格言警句语录 安德烈·纪德
如今，DNA之河拥有约3000万条支流，这也是地球现存物种的估计数量。也有估计称，现存物种数量占据所有曾经存在过的物种数量的1%。由此推算，基因之河总共有过约30亿个分支。
理查德·道金斯名人名言哲理格言警句语录 理查德·道金斯
生命是属于每个人自己的感受，不属于任何别人的看法。
余华名人名言哲理格言警句语录 余华
"A man's face is his autobiography. A woman's face is her work of fiction."
男人的脸是他的自传。女人的脸是她的小说。
安娜·伯恩斯名人名言哲理格言警句语录 安娜·伯恩斯
因为在多数这些国家中，穆斯林教法不赞同收养。” …… “我在美国长大，阿米尔。如果说美国让我学到什么东西，那就是，认输简直就像在女童军的柠檬水罐里面撒尿一样不可原谅。
卡勒德·胡赛尼名人名言哲理格言警句语录 卡勒德·胡赛尼
光享受自由的生活也好，只是一味地劳动、无法享受自由的生活也好，都不能算是理想、健全的生活。
武者小路实笃名人名言哲理格言警句语录 武者小路实笃
生命就像一条河流，有时候它会遇到很多障碍，有时候它会流向宽阔的海洋。
莫言名人名言哲理格言警句语录 莫言
The key to successful identification is to find a model structure that is flexible enough to capture the essential features of the system, yet simple enough to be estimated from the available data.
成功辨识的关键是找到一个足够灵活的模型结构，以捕捉系统的基本特征，同时又足够简单，可以从现有数据中估计出来。
伦纳德·劳名人名言哲理格言警句语录 伦纳德·劳
竹门对竹门，木门对鞋柜。
广东话谚语
谚语名人名言哲理格言警句语录 谚语
如今是这样一个时代，看得太多而没有时间欣赏，写的太多而没有时间思想。
奥斯卡·王尔德名人名言哲理格言警句语录 奥斯卡·王尔德
宇宙的后面是什么呢？什么也没有。可是，什么也没有的这个地方时从哪里开始的？。思考所有的事和所有地方是一个大思想。只有上帝才能办到。
詹姆斯·乔伊斯名人名言哲理格言警句语录 詹姆斯·乔伊斯