定睛的功夫是最有效的，对付纷乱思想和负面情绪的“武器”，因为它可以帮助我们建立觉知，提升我们对事物以及自我的觉察能力。而且在冥想时，我们的身体如如不动，情绪，思想都在严密的监控下，我们和自己的真我可以有短暂的相聚。虽然短暂，但已经接近生命的源头了。也许不能畅饮，但我们多少可以沾染那湿润的水气。定静的功夫不是一朝一夕就可以建立起来的，不过在过程当中，你会愈来愈感受到来自真我的那些特质——爱，喜悦，和平！
张德芬名人名言哲理格言警句语录 张德芬
人即便失去会视为全部的东西，也可以活下去。
韩江名人名言哲理格言警句语录 韩江
"To understand is to perceive patterns."
理解就是感知模式。
亚历山大·克鲁格名人名言哲理格言警句语录 亚历山大·克鲁格
生活中，谅解可以产生奇迹，谅解可以挽回感情上的损失，谅解犹如一个火把，能照亮由焦躁、怨恨和复仇心理铺就的道路。
穆尼尔·纳素夫名人名言哲理格言警句语录 穆尼尔·纳素夫
时机，由一只我所珍爱的手送过来的时机，你恰好在傍晚到达我这里，像只鸽子扑着黑色的羽翼。
乔治·塞菲里斯名人名言哲理格言警句语录 乔治·塞菲里斯
“中国人爱狗，却不怎么喜欢猫，所有的狗都在人家里宠养着，猫在每个居民区的院子里流浪，它们的求爱也那么凄苦，被人讨厌着，不可容忍。”
贾平凹名人名言哲理格言警句语录 贾平凹
我没有被谁知道，也没有被谁忘记。活在别人的回忆里，那不是我的目的。
顾城名人名言哲理格言警句语录 顾城
绿叶盆栽照顾的很好，好到足以停泊疲惫的眼睛。
简媜名人名言哲理格言警句语录 简媜
如果你做一件事情，坚持了很久却依然默默无闻，但你还一直持续专注，请你要不断地暗示自己，你做的是对的事情，这是一个人的定力。
董宇辉名人名言哲理格言警句语录 董宇辉
We must be long-termists and not be tempted by short-term interests.
我们要做长期主义者，不被短期利益诱惑。
何小鹏名人名言哲理格言警句语录 何小鹏
冬天的雪覆盖了田野，却盖不住农民对春天的期盼。
张大山名人名言哲理格言警句语录 张大山
臣服其实是跟随生活的推力而动。它不一定是“不做”“辞职”，更可能是“做”，努力追求一个之前因为内心的障碍而不敢追求的目标。
李一诺名人名言哲理格言警句语录 李一诺
两件事教益了人：理智与经历。
布莱士·帕斯卡名人名言哲理格言警句语录 布莱士·帕斯卡
生活本就不公平，必须学会习惯。
比尔·盖茨名人名言哲理格言警句语录 比尔·盖茨
小镇的生活，是一个由无数微小压力构成的体系。
乔治·艾略特名人名言哲理格言警句语录 乔治·艾略特
一流的生活不是富有，是觉知！
周岭名人名言哲理格言警句语录 周岭
小人其未得也，则忧不得；既已得之，又恐慌失之。是以有终身之忧，无一日之乐。
荀子名人名言哲理格言警句语录 荀子
成功靠的不是命运，而是积极主动。
任正非名人名言哲理格言警句语录 任正非
In an uncertain era, the only certainty is change itself.
在不确定的时代，唯一确定的就是变化本身。
大前研一名人名言哲理格言警句语录 大前研一
增冰峨峨，飞雪千里些。
屈原名人名言哲理格言警句语录 屈原