摘录《了不起的我》名人名言是智慧的灯塔照亮心灵
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陈海贤名人名言哲理格言警句语录 陈海贤
原谅的英文叫“forgive”，其中的give不是给对方的，而是给我们自己的。也就是说，原谅不是给对方宽恕，而是给自己空间。给自己空间摆脱关系的纠缠，发展自己。
陈海贤   /  《了不起的我》
自我是在关系里发展出来的，如果没有更丰富的关系，我们就很难发展出丰富的自我。同时，如果我们心里装着太多别人的感受，就很容易忽略自己的感受、情绪、需要、欲望，会把它们当作不重要的东西。
陈海贤   /  《了不起的我》
如果关系好了，什么事都可以谈；如果关系不好，谈什么事，其实都是在谈关系。
陈海贤   /  《了不起的我》
倾听的要诀，就是知道很多事其实你并不知道。
陈海贤   /  《了不起的我》
人生在世，会经历很多失去、疾病、拒绝、失败，这些痛苦的经历就是我们生活的组成部分。如果我们愿意接纳这些痛苦，它们就会慢慢过去。如果我们陷入对这些痛苦无休止的防御，这些防御不仅不能消除痛苦，还会让我们院里当下的生活，在思维的陷阱里备受折磨。
陈海贤   /  《了不起的我》
真正努力的人心里往往有一个想实现的目标，但他们并不那么关心自己努力不努力这件事。他们会把所有注意力放到做事上，只想把事情做成。这时候，努力是一种自主自发的状态，是创造活动产生的副产品。
陈海贤   /  《了不起的我》
没有什么是应该的，关于自己应该怎么样的设想，本身就是偏见。我们当然要追求更好的自己，但必须搞清楚“更好”的标准来自哪里——是来自我们的内心，还是来自外在的设定？
陈海贤   /  《了不起的我》
人需要把自我放下，才能让新的东西进来。
陈海贤   /  《了不起的我》
一个人不要纠结于自己的问题，只把他当作生存的常态，转而专注自己真正想做的事情。
陈海贤   /  《了不起的我》
真正的心理舒适区不是熟悉的环境，而是我们熟悉的应对环境的固有方式。只有改变应对方式，才是真正走出了心理舒适区。
陈海贤   /  《了不起的我》
在你存在之前，这个世界就已经存在了。在你死后，世界还会继续存在。那你存在有什么意义呢？也许是给世界一个机会，让世界通过你的自我发展，变得更好。别辜负了这次机会。
陈海贤   /  《了不起的我》
每个阶段都有要面对的矛盾和要完成的人生课题，如果没完成，在下个阶段会以不同的形式重新出现。
陈海贤   /  《了不起的我》
知道道理的过程，比道理本身更重要。
陈海贤   /  《了不起的我》
承认失败，承认损失，我们才能真正放下，重新开始。
陈海贤   /  《了不起的我》
人长大到一定程度，就要把原有的壳脱掉，这是自我发展需要经历的道路。
陈海贤   /  《了不起的我》
人的思维是从简单到复杂，再重新回归简单的过程。
陈海贤   /  《了不起的我》
你能控制自己的行为，也能为自己的行为负责。
陈海贤   /  《了不起的我》
人不是被事物本身困扰，而是被他们关于事物的意见困扰。
陈海贤   /  《了不起的我》
接纳自我不是追求，而是舍弃。舍弃对生活的过度控制，对“完美自我”和“完美世界”的幻想和执念。
陈海贤   /  《了不起的我》
不要想未来太过巨大的任务，专注于眼前能做的一小步，并把它做好。
陈海贤   /  《了不起的我》