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生活就像海洋，只有意志坚强的人，才能到达彼岸。
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发现
如果一个人有充足的勇气去发现令人不快的自我真相，我们有理由相信，他强壮到足以走出困境。
卡伦·霍妮
因为忧虑、苦闷过，才倍感内心平静的曼妙；因为犹豫、懒散过，才发现人生越自律越自由。所以说负面情绪是人生这场饕餮盛宴的佐料，不可多，但也不可无。
卡伦·霍妮
我认为最幸福的一件事就是有一天当你年老，你回头看看自己的一生，发现自己曾经为很多人真诚地付出过，你曾经通过你的双手创造过那么多美好的故事，你曾经用心创造过那么多优秀的城堡，那种欣慰和满足感，就是生命的意义。
维克多·弗兰克尔
借着阴道而进入生命之中，是跟任何方式一样美好的。如果你进入得够深，停留的时间够长，就会发现你所要寻求的东西。但是你必须全心全意地进入，并把你的恐惧、偏见、迷信寄在外面。
亨利·米勒
闲散不等于懒惰。发现了真空，也未必要不假思索地赶紧把它填满。就像人们常说的，是音符与音符之间的无声构成了音乐。唯有放手，你才能接收；先清空，你才能被填满。
奥赞·瓦罗尔
敬畏心不只让你起鸡皮疙瘩，它还能唤醒你。它让小我安静下来，让你放下对旧皮囊的执着。在一系列研究中，在观看了能引起敬畏心的视频（比如夜空）后，受试者对死刑的观点变得松动了，也更愿意去理解对移民问题持不同意见的人。另一项研究发现，敬畏心有助于人们觉察到自己知识中的不足之处。
奥赞·瓦罗尔
相应地，这需要你回答一个简单的问题——但绝大多数被算法投喂惯了的人都发现这个问题极难回答——我真正想要了解的是什么？我（而不是其他人）感兴趣的是什么？
奥赞·瓦罗尔
关于你的身体，有一个真相：它很古老。从进化的角度来看，身体可以追溯到几亿年前，而大脑却年轻得多。大脑是个了不起的机器，可它的经验有限。你的身体涵容着全部远古的智慧，等待你去发现。
奥赞·瓦罗尔
散步也有帮助。研究发现，运动和认知同属一个脑区掌管，散步有助于提升创意。
奥赞·瓦罗尔
那些不能操纵系统的，就动了作弊的心思。无数学校——包括声誉很好的乔治·华盛顿大学和埃默里大学——就曾经被发现谎报数据，试图提升排名。
奥赞·瓦罗尔
你可能会想：只做我想做的事儿？那怎么行！这可能是因为，你以为如果自己有了想做什么就做什么的自由，大概就会终日沉浸在抽烟、喝酒、打游戏中了。确实，彻底自由之后，你可能会这样沉迷一阵子，可终有一天你会感到无聊的。你会发现，这些行为只不过是收效甚微的替代品，无法填充你心中那些未被满足的渴望：冒险、心流体验、深入的了解与沟通……要满足这些渴望，需要的是更有建设性的、更持久的方式。唯有允许自己去做那些“你认为自己想做的事”，你才会发现那些“你真心想做的”（以及不想做的）。
奥赞·瓦罗尔
好奇心跟食欲不一样，你越是满足它，它就变得越强烈。你越是认真地寻找面包屑的踪迹，就越容易发现更多。
奥赞·瓦罗尔
回想某次你跃入未知时的情形。给那个年轻的你写一封感谢信，告诉他，为什么那个举动给你的人生带来了巨大的影响。 下次当你发现自己犹豫着不敢跃入未知的时候，读读这封信。
奥赞·瓦罗尔
要想找到自己的人生使命，你需要行动起来。停止过度思考，开始试验、学习，然后改进。试验胜过争论。行动是最好的老师。你可以列出详尽的利弊比较清单，想怎么写就怎么写，可是，除非你真的去尝试了，否则很难评断哪些行得通，哪些不行。目标不是寻求“正确”，而是去发现。
奥赞·瓦罗尔
人生需要而且有必要经历一些坎坷和失败。因为你在经历这些挫折之后，你会发现人生不是常人眼里的那样顺利风光，也只有经历这些，你潜在的能力才会在苦难中被激发出来。
撒贝宁
安全和品质可以说是生产的根本。众所周知，不良品的出现会导致成本的增加，因此降低成本的最基本方法就是做好品质管理。1955年，当丰田汽车公司面临必须降低成本的困境时，我们发现首先需要做的就是减少不良品，不良品减少了，生产成本自然会大大降低。
大野耐一
任何地方都没有实行大野方式的先例，结果究竟会怎样也无从得知，以此，如果试验的结果好，我们就继续，如果结果不好就立即改变。例如早上发出的命令，提出了一些要求，可是到中午去检查的时候，发现结果并不好，这时就应该立即改变，不一定要等到"朝令夕改"。
大野耐一
早期丰田钻孔工序，每天工作量是。钻孔80个，但实际测量发现每30秒就可以钻一个孔，那其余时间在干嘛呢？由于钻头发热磨损，他们需要重复的打磨钻头，这里面花了。大量的时间在做不增值的作业，但他们自己觉得还非常的忙。
大野耐一
走进现场，发现问题，解决问题，做到彻底的现场主义，就是真正的TPS。
大野耐一
生活中怪事很多，人们发现，不论日子多么不好过，总有某些瞬间你还是感到活得很开心，总可以同更倒霉的时刻做比较。即使在艰难险阻中，钟摆也依然来回摆动。
伊迪丝·华顿
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