关于可以的名人名言哲理格言警句语录 - 每日文摘
可以
静坐只是一种工具，能帮助你放下心灵自出生以来囤积至今的种种废物和残渣，并且有效率地滤净你深邃的心海，直到心灵澄净，让领悟和快乐的光辉可以透进来。
杨定一
 从人生的任何困境，都可以找到正向。
杨定一
 你对自己可以接受、可以理解、可以原谅、可以放过。
杨定一
当一切可以放手，一切可以随缘，你的负担不见了，整个人轻盈舒服起来，就会不断的体会到满足感。
杨定一
清理可以促进能量流动的平衡。如果你的生活都是塞满的，也就摆不下新的东西了，生命也是一样。简化生活，从清理物品到清理杂念。
杨定一
感恩的心，是人生的基础。有了感恩的心这个基础，才可以挣得生命的丰盛。
杨定一
任何念头来，你都可以接受。任何感受，不管多痛、多伤心、多恐惧、多萎缩、多快乐、多么好……你都可以容纳。
杨定一
你有多想醒觉？这个问题，只有你个人才能回答。醒过来，或说醒觉，对你有多么急迫，也只有你自己可以答复。
杨定一
只要我们可以用条件来归纳的快乐，无论这些条件多么强烈、多么合理，所带来的任何快乐还是靠不住的。
杨定一
我在《真原医》里也提到，要改变身心的惯性或习气，靠的不是对抗，而是创造出一个新的回路。无论清理家里、外出散散步还是和朋友出去爬山，都可以开启抑郁以外的路，让人有机会走出来。
杨定一
是在等待中，一个人不动，甚至没有念头、没有思考、没有顾虑，才可以发挥全部的潜能。
杨定一
人走到最后，还是靠自己。它突然放过了恐惧，放过这一生所累计的一切，就像让生命重新来过。这时候，他才真正可以拥抱不可知，可以活出不可知。
杨定一
理想的界限，是带有弹性或说灵活性的——有明确的底线，不至于失去对自己和别人的尊重，但仍然可以自在地与人互动，让彼此得到快乐，同时不被彼此的情绪和压力拖垮。
杨定一
“对生命整体的无条件信心”——相信生命会带我们走出一条路，对自己重新燃起希望，而可以乐观面对挑战。
杨定一
接受每一瞬间，才可以把生命全部的力量，包括我们目前意识不到的力量带出来。这个力量，比任何人想象的更大。
杨定一
任何东西的客观，是已经老早被我们的主观测量过、衡量过、比较过，才可以在脑海里取得一个意思。
杨定一
净化到最后，可以说好像变透明了，变成一个空的容器。
杨定一
醒觉，最多也只是彻底领悟到这些，而轻轻松松选择把注意力放在整体，也就是头脑和感官之前的源头。这时候，头脑和感官还是可以运作，但是它已经不再变成我们唯一的选择，唯一的可能。
杨定一
我们以为是真实的现实，不过是五官再加上念头对各种信息做一个过滤，然后变成可以被我们理解的数据。
杨定一
真正的验证，是每一个人都可以从心中活出来。
杨定一