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自己
人们总是觉得,婚姻中的不幸,全部源于自己的伴侣。对方是一个特定的人,这时候人们很容易会想到,如果换一个人,这些不幸就不会发生。实际情况是:决定性的因素很可能是我们内心对异性的态度,无论对方是谁,这种态度都可能以类似的方式表现出来。
卡伦·霍妮
坠入爱河不是说让你成为某人渴望的那样,而是成为一个更好的自己。
卡伦·霍妮
在焦虑的情形中,危险感是由内在的心理因素所激发和夸张了的,无能为力的感觉也是由个人自己的态度决定的。
卡伦·霍妮
最好的「分析师」就是生活本身,无论是谁,都可以通过丰富的生活经历来完善自己的人格。
卡伦·霍妮
每个人都有两次生命。第一次是活给别人看的,第二次是活给自己的。第二次生命,常常从四十岁开始。
荣格
当父母对孩子的行为不满意的时候会收回他们的爱。孩子们逐渐懂得,他们需要的积极关注是以他们自己的行为为条件的。结果是孩子们学会了抛弃他们自己的真实感情和愿望,而只是接受父母赞许的那一部分自我。他们拒绝自己的弱点和错误。最终,孩子变得越来越不了解自己,而且在将来也越来越不可能成为一个心理和谐的人。
卡尔·罗杰斯
细心倾听的能力、有人倾听所带来的深度喜悦、做更真实的自己、更自由地给予和接受爱的能力……..这些在我的经历中,是促成人际关系扩大和增强的重大因素。
卡尔·罗杰斯
对于从别人那里听到的大多数陈述,我们的第一反应就是对此做出直接的评价或判断,而不是去理解它。容许自己去理解他人,具有极大的价值。同时,理解是在以一种双重的方式丰富自己。
卡尔·罗杰斯
每个人自己都是一个海岛。只有他首先乐意成为自己并得到容许成为他自己,他才能够同其他的海岛搭起桥梁。
卡尔·罗杰斯
只有彻底接受自己的真实存在,我们才能够有所变化,才能超越自己现有的存在样式。
卡尔·罗杰斯
疑心太重的人根本不适合结婚。因为如果双方都想保留自己的自由,就不会有真正的婚姻。既然已经走进婚姻,就已经表明我们不能再随意而行,而是与对方保持合作、共同生活。
阿德勒
当一个人遇到无法解决的问题却深信自己能够解决时就会表现出自卑情节。
阿德勒
应付生活中各种问题的勇气,能说明一个人如何定义生活的意义。我们每个人都有不同程度的自卑感,因为我们都想让自己更优秀,让自己过更好的生活。
阿德勒
最重要的是学会一个人单独地待着,而且不看书、不听广播、不抽烟、不喝酒。有没有集中的能力表现在能不能单独地待着,而这种能力又是学会爱的一个条件。正因为我们不能自力更生,所以只能把自己同另一个人连在一起,这个人也许就是我生命的拯救者,但是这种关系同爱无关。
艾瑞克·弗洛姆
爱情与成熟度无关。如果不努力发展自己的全部人格,那么每种爱的努力都会失败;如果没有爱他人的能力,如果不能真正谦恭地、勇敢地、真诚地和有纪律地爱他人,那么人们,在自己的爱情生活中也永远得不到满足。
艾瑞克·弗洛姆
每天安静地坐十五分钟,倾听你的气息,感觉它,感觉你自己,并且试着什么都不想。
艾瑞克·弗洛姆
人是什么?人和其他动物的真正区别,是人能够“意识到自己的存在”。
斯金纳
在犯了一个尴尬的错误后,我们往往会竭力表现得自己什么都没做过一样。我们会抵制任何会是我们失去尊严的状况。
斯金纳
一方面希望统治一切人,另一方面又希望被一切人爱;一方面顺从他人,另一方面又把自己的意志强加在他们身上;一方面疏远他人,另一方面又渴望得到他们的爱。正是这种完全不能解决的冲突控制着我们的生活。
卡伦·霍妮
只有当我们愿意承受打击时,我们才能有希望成为自己的主人。虚假的冷静根植于内心的愚钝,绝不是值得羡慕的,它只会使我们变得虚弱而不堪一击。
卡伦·霍妮
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