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自己
🏷️ 自己 的名言
38660句名言
我们到底能为治疗自恋障碍做些什么呢?我们不能用理论去操控病人,而是应该让他们心中分裂的部分重新融合,让他们成为真正的自己。我们只有回顾那些痛苦的经历并接受其中的事实,才会不再寄希望于找到一个理解自己、能与自己共情的母亲。
爱丽丝·米勒
儿童心理学家
然而这种诱惑不可轻视,因为我们自己的母亲可能很少认真地倾听我们,甚至从不会诚恳地向我们透露她的内心世界。但是我们生命中永不泯灭的伤痛又让我们不会沉溺于这个幻想之中。
爱丽丝·米勒
儿童心理学家
人的任何负面行为都可以理解为出于某种饥渴和伤害。饥渴包括对爱的饥渴、对认可的饥渴和希望被人看到听到的饥渴……是自我对于完整和表里一致和联结的渴望。而受伤反映了成长期的最初阶段,因为接受的教育是必须压抑自己的天性达到顺从,所以就会让真正的自我受伤。
约翰·贝曼博士
萨提亚模式泰斗
好好照顾好自己,然后去帮助别人。
约翰·贝曼博士
萨提亚模式泰斗
自尊,就是你有多正向地体验自己。
约翰·贝曼博士
萨提亚模式泰斗
不要让自己成为麻烦的一部分,让自己成为解决方案的一部分。
约翰·贝曼博士
萨提亚模式泰斗
你最好的朋友一直在等着你,准备去爱你、认可你、欣赏你,但是你听不到他。这是很悲哀的。这个朋友就是你自己。
约翰·贝曼博士
萨提亚模式泰斗
如果你经常评判自己或别人,代表你内在有一个法官在工作。对于你的法官,你可以这样做:a.欣赏他,因为他希望你更好;b.接纳他,但可以不喜欢他;c.把他变小,不赋予重要性;d.让法官放假或退休;e.把法官当作一个信差,看看他背后是什么。
约翰·贝曼博士
萨提亚模式泰斗
我肯定我自己的话,可以让孩子们看到我是如何做到的,这是最好的教育方式。身为父母亲的你,要降低你的批判和指责,要接纳孩子,你不是一定要孩子这样或者那样做,如果你可以接受这些孩子的话,不对他们的行为带着批判的态度,那你就可以教育他们如何肯定自己。
约翰·贝曼博士
萨提亚模式泰斗
“我应该(should)改变“,“我想(want)改变“,这些话对我来说是毫无意义的。我希望听到的是:“我要(will)改变“,“我正在改变“,“我已经改变“。你要为自己的生命负责,从现在就开始。
约翰·贝曼博士
萨提亚模式泰斗
法官通常最初来自于父母的指责,孩子把这些指责内化为自己的法官。
约翰·贝曼博士
萨提亚模式泰斗
中国家庭最大的问题是,夫妻双方如果总以指责和争吵解决问题,孩子就不会有高的自尊,也不会尊重自己和别人,这种创伤可能会导致一个人一生都没有安全感和渴望爱。
约翰·贝曼博士
萨提亚模式泰斗
关于与”自我“的连接,“接纳”自己是第一个层次,再往上是'爱'自己,再往上是“欣赏”自己,再往上是“庆祝”生命。我们要学会庆祝生命,为每一天的自己而庆祝!
约翰·贝曼博士
萨提亚模式泰斗
我知道我对你很重要,但是比这个更重要的是你有多重要,当你知道怎么爱自己,你就知道怎么爱我了。
约翰·贝曼博士
萨提亚模式泰斗
我们需要先看见自己内心的美好,才可能真正看见别人的好;我们要先感受到对自己的爱,之后才可以去爱别人。
约翰·贝曼博士
萨提亚模式泰斗
如果说“存在先于本质”这句话是对的,那么人就应该对自己成为怎样的人负责。
让-保尔·萨特
法国著名文学家、哲学家、社会活动者
人像骰子一般,把自己投掷到人生之中去。
让-保尔·萨特
法国著名文学家、哲学家、社会活动者
在人的一生里,我们是活在他人的眼中,又是被他人界定的,别人的凝视揭露了我们的丑陋或耻辱,但我们可以骗自己,以为他人没有看出我们真实的样子。
让-保尔·萨特
法国著名文学家、哲学家、社会活动者
如果你独处时感到孤独寂寞,这说明你没有和你自己成为好朋友。
让-保尔·萨特
法国著名文学家、哲学家、社会活动者
人不外乎是他意图成为的东西。人实现自己有多少,他就有多少的存在。因此,他就是他行动的总体,就只是他的生活。
让-保尔·萨特
法国著名文学家、哲学家、社会活动者
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