简单，真诚的人很少用言语表达他的虔诚，他用行为，而不是言语去表达出来，而且这样比起说教或抗议有更大的影响力。

写作是留下自己的一部分。

我总是努力专注于当下。

Gratitude will unlock all other virtues and is something you can get better at

唯一存在的限制是你给自己设定的限制。

我不会逃避过去，只是不再随身携带它。