只保有你可一直携带的东西：掌握一些语言，熟悉一些国家，了解那些人民。让记忆成为你的行囊。

科学无法解开自然的终极奥秘。那是因为，归根结底，我们自己正是我们试图解开的奥秘的一部分。

我认为最好的演员是那些愿意脆弱、愿意冒险、不害怕失败的人。

水产养殖实践的透明度不是可选项，而是赢得消费者信任的关键。

生活的美丽在于，虽然我们不能撤销已经发生的事情，但我们可以看见它，理解它，从中学习并改变。因此，每一个新的时刻都不应浪费在后悔、内疚、恐惧或愤怒中，而应花费在智慧、理解和爱中。

孩子能独立活动时，父母可带领孩子一同认识世界。