面对焦虑，看清背后的机理，设法改变，最简单的方法就是反着来：克制欲望，不要让自己同时做很多事；面对现实，看清自己真实的能力水平；要事优先，想办法只做最重要的事情；接受环境，在局限中做力所能及的事；直面核心，狠狠逼自己一把去突破它。
周岭名人名言哲理格言警句语录 周岭
自学，是成功的动力；自律，是成功的条件；自信，是成功的方法；自尊，是成功的要素。
星云大师
Don’t wait for the storm to pass; dance in the rain.
不要等着暴风雨自己过去；要在雨中跳舞。
凯文·凯利
The laws of behavior can be derived from basic physiological principles.
行为法则可以从基本的生理原则中推导出来。
克拉克·赫尔
棉花给我带来账面亏损，我留着它。小麦给我账面盈利，我卖掉了它。我真是愚蠢到极致。我记得很清楚，我是如何日复一日买入棉花的，更多的棉花，非常多的棉花。我为什么买他呢？为的是目前价格在下跌。如果这不是超级傻瓜的玩法，还有什么是呢？我几乎陪掉了所有的钱，剩下区区几十万美元。
杰西·利弗莫尔
没有勤奋的生活就是罪。不熟练的艰苦工作就是粗糙。
约翰·罗斯金
一个没有核心技术的企业不可能走太远。
余承东
自由比平等重要。实现平等的企图危及了自由。如果失去了自由，就连在不自由的人中间也不会有平等。
卡尔·波普尔
在科学的探索中，我们不仅要问“为什么”，还要问“为什么不”。
In the exploration of science, we must not only ask why but also why not.
崔琦
每个人只相信自己在游荡中的偶遇，却虚荣地自诩目力宽广、遍阅世情。
恩培多克勒
放开手，使开胆，不复瞻前顾后。
曾国藩
伟人之所以伟大，是因为他与别人共处逆境时，别人失去了信心，他却下决心实现自己的目标。
奥斯特洛夫斯基
农民是我们最宝贵的资源，他们的经验和智慧是农业发展的基石。《农业与人文》
刘芳
真正的文学没有边界，它是普遍的。
"A verdadeira literatura não conhece fronteiras, ela é universal."
利吉亚·费尔南德斯·特莱斯
艺术是一种驾驭世界混乱的方式。
Art is a way of navigating the chaos of the world.
马克·渥林格
The future belongs to those who can integrate renewable energy with digital intelligence.
未来属于那些能将可再生能源与数字智能结合的人。
李振国
在高原的阳光下，所有的阴影都显得那么短暂。
阿来
Grief is love turned into an eternal missing.
悲伤是爱变成了永恒的缺失。
安妮·卡森
因为你能痛苦，就说明你对生活还抱有希望！
路遥
Climate change is the greatest threat to global forests, but also our greatest opportunity for innovation.
气候变化是全球森林面临的最大威胁，但也是我们创新的最大机会。
大卫·威尔逊