内疚是一种头脑作用，明知不对却不想面对，因此会带来逃避和压力，自然是苦。惭愧是一种“心”的作用，感受到不足；愿意面对，带来的是动力和解脱，一点也不苦，反而感觉更加良好。
金惟纯名人名言哲理格言警句语录 金惟纯
The wild is a place of extremes. To survive, you have to find balance.
荒野是一个极端的地方。要生存，你必须找到平衡。
贝尔·格里尔斯
如果你太过屈从于物质的诱惑，意味着你的信心是建立在不确定的、随时可能变化的事物之上。
宗萨钦哲仁波切
The best way to find out if you can trust somebody is to trust them.
找出你是否能信任某人的最好方法就是信任他们。
乔纳森·弗兰岑
我觉得如果你在谈恋爱的时候，还讲自尊心，那原因只有一个，其实你最爱的是你自己。
毛姆
这是我从人生第二阶段过渡到第三阶段的一年。我想把它传下去。我的意思是，在你生命的最初几天，你依赖别人，你学习。你基本上是个孩子，这取决于你的父母。在你人生的第二阶段，你在工作，别人依赖你，你在努力获得成功。然后当你进入人生的第三阶段时，成功就不再是一种刺激了。有一种自然的，本能的渴望帮助别人成功。
瑞·达利欧
Fame is vapor; popularity an accident; the only earthly certainty is oblivion.
“名声”如同是蒸气，“声望”如同是意外，在地球上唯一可以确定的事情是被遗忘掉。
马克·吐温
你终究会成为你假装成为的那个人。
毛姆
The laws of thought are the foundation of all exact reasoning.
思维法则是所有精确推理的基础。
乔治·布尔
食不厌精，脍不厌细。食饐而餲，鱼馁而肉败，不食；色恶，不食；臭恶，不食；失饪，不食；不时，不食；割不正，不食；不得其酱，不食。肉虽多，不使胜食气。惟酒无量，不及乱。沽酒市脯，不食；不撤姜食，不多食。
粮食尽量精，肉类尽量细。变质的东西不吃；变色的东西不吃，变味的东西不吃；烹饪得不好不吃；不是吃饭的时间不吃；切的不好看不吃；调味品不好不吃。肉类虽多，但不要吃过量。只有酒不限量，但不要喝醉。从集市上买来的酒肉不吃；每餐必有姜，但不多吃。
孔子
我不认为你可以准备得太多。
I don't think you can ever be too prepared.
希拉里·斯万克
要想成功应对周围的世界，我们必须看清自己的内心。
赖德·卡罗尔
币非有用之物也，而能使之流行者，法也。
刘伯温
我们需要先看见自己内心的美好，才可能真正看见别人的；我们要先感受到对自己的爱，之后才可以去爱别人。
维吉尼亚·萨提亚
我爱你，与你无关。
歌德
人的放纵是本能，自律才是修行。短时间能让你感到快乐的东西，一定能够让你感到痛苦，反之那些让你感到痛苦的东西，最终都能让你功成名就。
罗素
The novel is the art of making the impossible believable.
小说是让不可能变得可信的艺术。
马里奥·巴尔加斯·略萨
记忆是脆弱的，我的作品试图保存那些不可避免地会消失的东西。
Memory is fragile, and my work is about trying to preserve what inevitably disappears.
克里斯蒂安·波尔坦斯基
我常说我靠友情生活，友情是我的指路的明灯。《随想录》
巴金
如同全世界所有的细雨落在全世界所有的草坪上一般的沉默在持续。
村上春树