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良好的表达能力首先是会倾听，在关系中听出对方的真实需求，其次是表达自己的观点时少用判断和要求，多用“观察+感受+请求”。这样，我们才不容易迷失在对话的无效字词句当中，从而找到解决问题的正确路径。
史欣悦名人名言哲理格言警句语录 史欣悦
甜言美语三冬暖，恶语伤人六月寒。
兰陵笑笑生名人名言哲理格言警句语录 兰陵笑笑生
彻底洞见的重要意义是在于，当我们有了一个全新的认知，我们就可以轻松地接纳自己，抛却掉很多不属于我们的沉重负担，从此开始新的生活。
孟非名人名言哲理格言警句语录 孟非
如果把世上每一个人的痛苦放在一起，再让你去选择，你可能还是愿意选择自己原来的那一份。
苏格拉底名人名言哲理格言警句语录 苏格拉底
伟大的人是绝不会滥用他们的优点的，他们看出他们超过别人的地方，并且意识到这一点，然而绝不会因此就不谦虚，他们的过人之处愈多，他们愈认识到他们的不足。
卢梭名人名言哲理格言警句语录 卢梭
Every day is a new opportunity to change your life.
每一天都是改变生活的新机会。
塔莉亚名人名言哲理格言警句语录 塔莉亚
每一次失败都是成长的机会，关键是你怎么看待它。
Maybe名人名言哲理格言警句语录 Maybe
我愿你是生着翅膀的大雁，自由地去爱每一片蓝天；哪一块土地更适合你生存，你就应该把那里当做你的家园。
路遥名人名言哲理格言警句语录 路遥
谁要学习飞翔，必须先学习站立、奔跑、跳跃和舞蹈：人无法从飞翔中学会飞翔。
尼采名人名言哲理格言警句语录 尼采
艺术特别需要苦思冥想，老在人堆里。会缺少反省的机会；思想、感觉、感情、也不能好好的整理、归纳。
傅雷名人名言哲理格言警句语录 傅雷
尽可能雇用10分人才，因为他们会积极主动地感知问题、设计解决方案，并朝着新方向开展业务。他们还会吸引和雇用其他10分人才。10分人才做什么事都会得心应手。
苏世民名人名言哲理格言警句语录 苏世民
世界击倒每一个人，之后，许多人在心碎之处变得坚强。
The world breaks everyone, and afterward, many are strong at the broken places.
欧内斯特·海明威名人名言哲理格言警句语录 欧内斯特·海明威
干部是带领群众的，要以身作则带头干。参加劳动，决不能指手画脚。过去有好些干部犯错误，脱离群众，不参加集体生产劳动是一个重要原因。
王进喜名人名言哲理格言警句语录 王进喜
吾观二子皆神俊，又于维也敛衽无间言。
苏轼名人名言哲理格言警句语录 苏轼
人生的悲欢如河流，奔腾时激昂，静止时深沉，唯有接受其起伏，方能找到内心的平静。
弗里德里希·吕克特名人名言哲理格言警句语录 弗里德里希·吕克特
我们常常困惑于，自己到底想要什么，每天脑海里都会冒出很多念头，那些不灭的才叫做热爱。
央视金句名人名言哲理格言警句语录 央视金句
和朋友谈心，不必留心，但和敌人对面，却必须刻刻防备。
鲁迅名人名言哲理格言警句语录 鲁迅
真正的文学应该能够改变读者的生活。
True literature should be able to change the reader's life.
大江健三郎名人名言哲理格言警句语录 大江健三郎
La muerte no existe, la gente sólo muere cuando la olvidan; si puedes recordarme, siempre estaré contigo.
胡安·鲁尔福名人名言哲理格言警句语录 胡安·鲁尔福
过去从未真正过去，它总是以某种方式存在于现在。
君特·格拉斯名人名言哲理格言警句语录 君特·格拉斯